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Resilienz von Christina Berndt (2015, Taschenbuch), ungelesen, neuwertig - Bild 1 von 4

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Resilienz von Christina Berndt (2015, Taschenbuch)

madita17 (6)

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Originalausgabe, ungelesen, an den Kanten ein kleines bisschen angestaubt, ansonsten aber neuwertig. Das Buch enthält Selbsttests, Tabellen und Auflistungen. Die Fakten sind fundiert, die Sprache klar und verständlich.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Krisen in Chancen verwandeln Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben! Eine Lebenseinstellung, die den Blick zuversichtlich nach vorn lenkt. Eine Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Es gibt Menschen, die all diese Eigenschaften haben. »Resilienz« heißt ihre geheimnisvolle Kraft. Christina Berndt erzählt davon in vielen Beispielen und beschreibt, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über die Entstehung dieser seelischen Widerstandskraft herausgefunden haben. All jenen, die diese Stärke mitunter vermissen, gibt sie aber auch ganz praktische Hilfestellung.