Produktinformation
Mehr Energie für das Leben auf allen Ebenen! Stress? Überlastung? Drohender Burn-out? Das Buch der Wirtschaftswissenschaftlerin und Gesundheitspädagogin für Stressmanagement Melanie Kohl setzt an der richtigen Stelle an: nämlich genau dort, bevor es zu spät ist. In "Power auf Dauer" erhalten Sie eine Menge Tipps und Übungen, wie sie es trotz eines herausfordernden Berufes schaffen, produktiver, energiegeladener und entspannter zu sein. Dabei unterstützen Sie Mikrotrainings, jeden Tag Ihr bestes Leben zu leben. Die Basis dafür ist das von der Autorin entwickelte Energierad, bestehend aus den vier Bereichen Körper, Emotionen, Verstand und Sinn. Ein humorvolles Buch für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg, das zur sofortigen Umsetzung einlädt. Garantiert ohne Räucherstäbchen und Schutzgeister.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783527509805
eBay Product ID (ePID)19042156575
Produkt Hauptmerkmale
VerlagWiley Vch Verlag Gmbh, Wiley-Vch
BuchtitelPower auf Dauer: das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg
Erscheinungsjahr2019
Anzahl der Seiten248 Seiten
SpracheDeutsch
AutorMelanie Kohl
Zusätzliche Produkteigenschaften
ISBN-13-103527509801
Item Length21cm