Bild 1 von 1

Standardbild

Yoga-Workouts für Männer: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren Dean ... - Bild 1 von 1

Yoga-Workouts für Männer von Dean Pohlman (2018, Taschenbuch)

artbook-service (17075)

99,7% positive Bewertungen

Preis:

€ 16,95

(inkl. MwSt.)

EUR 2,90 · 1–2 Tage Lieferung

Lieferung zwischen Di, 1. Jul und Mi, 2. Jul

Rücknahme:

30 Tage Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Wenn Sie ein eBay-Versandetikett verwenden, werden die Kosten dafür von Ihrer Rückerstattung abgezogen. Für eBay Plus-Mitglieder ist der Rückversand im Inland kostenlos. Mehr erfahren.

Artikelzustand:

Neu

Titel: Yoga-Workouts für Männer: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren, Untertitel: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren, Einband: Taschenbuch, Autor: Dean Pohlman, Verlag: Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Seiten: 192, Maße: 23.00x20.00x2.00 cm, Gewicht: 730 g, Verkäufer: [email removed by eBay], Schlagworte: Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch Männerheilkunde (interdisziplinär) Mann / Medizin, Biologie, Gesundheit Yoga Achtsamkeit Meditation Abnehmen drinnen Achtsamkeit Asanas Atemtechniken Atmung Ausdauer Beschäftigung im Haus Beschäftigung in der Wohnung Beweglichkeit Bewegung ohne Fitnessstudio Bewusster Leben Dean Pohlmann Entspannung Fitness Fitness Buch Fitness Ratgeber Flexibilität Herabschauener Hund Hilfe gegen Stress Kobra Konzentration Kraft Krieger Kräftigung.

Sammeln Sie 17 Punkte | Mehr erfahrenzu eBay Plus-Punkten - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Über dieses Produkt

Produktinformation

Ultimatives Yoga-Buch für den Muskelaufbau. Profi-Leistungssportler wissen es längst: Man(n) braucht Yoga für einen athletischen Körper, zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsvorbeugung. Diese ausführliche Guideline ist Ihr Weg zu einem durchtrainierten Body: 55 Yoga-Übungen, 25 Workouts und 3 Programme machen Sie fitter, stärker und beweglicher. Mit bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen stellen Sie sich neuen, sportlichen Herausforderungen. Ein Yoga-Buch für echte Männer! Instagram-Star Dean Pohlman beweist in seinem Fitness-Buch mit Übungen für jedes Fitness-Level, wie Sie durch die Yoga-Praxis vielfältige positive Effekte auf Ihre Gesundheit erfahren, gleichzeitig den Bizeps zum Wachsen bringen und den Bauch in ein Sixpack verwandeln. Der Autor ist der Gründer von "Man Flow Yoga" - ein sportlicher Trainingsansatz, der zu mehr Muskelmasse, einer erhöhten Muskelaktivierung und einem größeren Bewegungsradius führt. Die Highlights des Yoga-Buchs auf einen Blick: . Kompetente & knackige Einleitung. . 55 intensive Yoga-Haltungen. . 25 schweißtreibende oder entspannende Workouts. . Effektive und ausgewogene Programme als Trainingsplan. Mit Dean Pohlmans Yoga-Workouts für Männer fühlen Sie sich in wenigen Wochen wohler, bauen Stress ab und sind muskulöser als je zuvor. Das Fitness-Buch ist auch ideal als Ergänzung zu jedem bestehenden Trainingsplan!