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Shirataki Nudeln Udon Nudeln Form. Anfangs riechen diese etwas fischig. Salz 0,1355g. Wasser, Konjakpulver 3,8%, Säureregulator: Calciumhydroxid. - davon Zucker 1,5g. Abtropfgewicht: 200g. Kühl und trocken lagern.
Nach zahlreichen anderen Diäten habe ich Kosjak-Nudeln ausprobiert.
Die Strategie ist simpel:
Statt Brot, Kartoffeln, Nudeln oder Reis werden nur noch konjak-Nudeln serviert.
An den Geschmack gewöhnt man sich schnell, wenn man ordentlich mit Pfeffer, Curry oder Paprika würzt.
Allerdings sollte man Schokolade, Bonbons und andere Süßigkeiten sowie Nüsse und Chips weglassen!
Die gegessene Menge an Nudeln ist egal, Hauptsache der Magen ist voll.
Man muß bei dieser Diät also absolut nicht hungern!!!
In den ersten drei Wochen merkt man noch nichts außer einer ungewöhnlichen Flatulenz und größeren Stuhlmengen, aber dann !!!
Plötzlich rutschen die Hosen und werden länger, alte Hemden passen wieder, am Bauch spannt nichts mehr!
Ich bin jetzt regelmäßig mit diesen Nudeln dabei, halte mein Wohlfühlgewicht und gönne mir auch zweimal im Monat ein Fressgelage am mongolischen Buffet.
Mit diesen Nudeln kann man sein Wunschgewicht gut einpendeln.
Ich wünsche viel Erfolg.
Es lohnt sich!