Diese inspirierende Produktion, die in der FSK-Einstufung 12 Jahren freigegeben ist, bietet Einblicke in die Lebensveränderungen einer Frau, die ihre Gesundheit und Lebensstil verbessern möchte. Mit einer Auswahl an Szenen in deutscher und englischer Sprache ist diese DVD ein essenzielles Werkzeug für alle, die auf ihrem Weg zu einem aktiveren Lebensstil Unterstützung suchen.