Erleben Sie mit der DVD "Jillian Michaels - Der perfekte Knack-Po" ein effektives Workout, das speziell auf die Verbesserung und Stärkung des Po-Flecks abgestimmt ist. Mit hochwertigen Bild- und Tonqualität können Sie die Fitnessexpertin Jillian Michaels begleiten, während sie Ihnen Schritt für Schritt zeigt, wie Sie Ihre Bein- und Gesäßmuskulatur gezielt trainieren können, um ein straffes und tonisches Ergebnis zu erzielen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene im Bereich der Fitness, bietet diese DVD eine abwechslungsreiche Kombination aus Übungen und Trainingsleveln, um Ihre Ziele zu erreichen und die Figur zu formen.
tolle knackiege Übungen. Killian Michaels hats echt drauf einen anzuspornen. Bin nun bei Level 2, und ich spüre schon merkliche Veränderungen. Einfach knackig eben :-)