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Die Mauer Überwinden von Eva-Lotta Brakemeier (2020, Gebundene Ausgabe)
preigu (239556)
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Titel: Die Mauer überwinden | Zusatz: Wege aus der chronischen Depression. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit CBASP. Mit Online-Materialien | Medium: Buch | Autor: Eva-Lotta Brakemeier (u. a.) | Einband: Gebunden | Inhalt: 219 S. / 8 s/w Illustr. / 8 s/w Fotos / 8 Illustr. | Sprache: Deutsch | Seiten: 219 | Abbildungen: 8 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 16 Schwarz-Weiß- Tabellen | Maße: 136 x 208 x 18 mm | Erschienen: 08.10.2013 | Anbieter: preigu.
- Sofort-KaufenDie Mauer überwinden | Eva-Lotta Brakemeier (u. a.) | Buch | 219 S. | Deutsch
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Menschen, die unter chronischen Depressionen leiden, fühlen sich oft wie abgeschottet hinter einer Mauer lebend. Dieses Buch möchte Betroffenen mittels Strategien aus der CBASP-Therapie helfen, diese Mauer zu überwinden und ihr Leben wieder selbstbewusst gestalten zu können. CBASP - Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy - ist ein wirksames Verfahren, das speziell für chronisch depressive Menschen entwickelt wurde und Strategien aus verschiedenen Psychotherapien integriert. Die Autorinnen veranschaulichen die CBASP-Vorgehensweisen mittels Fallbeispielen, Illustrationen und Übungen. Besonderes Ziel ist dabei die Aufarbeitung von Prägungen durch wichtige Bezugspersonen in der Kindheit, die zur Entwicklung und Verfestigung von Verhaltens- und Denkmustern beitragen. Dies kann die gegenwärtige Stimmungslage positiv beeinflussen und so aus der chronischen Depression führen. Das Buch bietet konkrete Strategien, sich aus diesen oft über Jahre gefestigten Mustern zu lösen und damit die Mauer zu überwinden.Produktkennzeichnungen
ISBN-103621280855
ISBN-139783621280853
eBay Product ID (ePID)165395443
Produkt Hauptmerkmale
VerlagBeltz Gmbh, Julius, Julius Beltz Gmbh & Co. Kg
Erscheinungsjahr2020
Anzahl der Seiten219 Seiten
PublikationsnameDie Mauer Überwinden
SpracheDeutsch
ProduktartLehrbuch
AutorEva-Lotta Brakemeier
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorAngela Buchholz
Item Height1cm
Item Length21cm
Item Weight355g
Item Width14cm
