Low Carb - Das 8-Wochen-Programm von Claudia Lenz (2013, Taschenbuch)

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Die Gleichung ist einfach: viele Kohlenhydrate = viele Kilos. Das Gute daran: Umgekehrt funktioniert es genauso, denn weniger Kohlenhydrate bedeuten in relativ kurzer Zeit weniger Gewicht. Und falls Sie jetzt an karge Mahlzeiten denken: Auch mit wenig Kohlenhydraten lassen sich richtig leckere Gerichte zaubern!

Über dieses Produkt

Produktinformation

Sag zum Abschied leise Servus... Pasta, Croissants, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht - und mit der Zeit ungewollte Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist einfach: viele Kohlenhydrate = viele Kilos. Das Gute daran: Umgekehrt funktioniert es genauso, denn weniger Kohlenhydrate bedeuten in relativ kurzer Zeit weniger Gewicht. Und falls Sie jetzt an karge Mahlzeiten denken: Auch mit wenig Kohlenhydraten lassen sich richtig leckere Gerichte zaubern! Und das Ganze funktioniert herrlich undogmatisch: Verbote und starre Regeln? Gibt¿s hier nicht! Wenn Ihnen Ihr Frühstückshörnchen heilig ist - dann gönnen Sie es sich. Wir verraten Ihnen, wie Sie diese "Kohlenhydrat-Sünde" im weiteren Tagesverlauf wieder wettmachen können und kein schlechtes Gewissen haben müssen. - Vielseitig: Mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag - über 90 Rezepte für Frühstück, Abendessen oder zwischendurch. - Individuell: Sie haben die Wahl: Beim knackigen 2-Wochen-Programm zum Powerabnehmen gibt¿s sehr wenig Kohlenhydrate, beim 8-Wochen-Programm geht es lockerer zu. Das Gute an beiden Programmen: Sie enden irgendwann. Denn wer will schon für immer auf Pasta verzichten... - Ruckzuck: Wenig Zeit zum Kochen und keine Lust, exotische Zutaten aufzuspüren? Kein Problem! Die Rezepte sind schnell zubereitet und bestehen aus Zutaten, die man in jedem Supermarkt bekommt. - Dauerhaft: Ihre LowCarb-Phase ist vorbei und Sie möchten Ihre Erfolge halten? Na klar! Wir sagen Ihnen, wie es klappt - ohne Diät.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783830467076
eBay Product ID (ePID)165204601

Produkt Hauptmerkmale

VerlagTrias
Ausgabe1
BuchtitelLow Carb-Das 8-Wochen-Programm
Erscheinungsjahr2013
Anzahl der Seiten120 Seiten
SpracheDeutsch
IllustratorMeike Bergmann
AutorClaudia Lenz
FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht411 g
Breite22 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo
InhaltsbeschreibungBroschiert
SprachausgabeDeutsch
Seiten112 Seiten
Item Height1cm
ISBN-13-103830467079
Item Length23cm

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    Schneller Versand, super Artikel. Immer wieder gerne :)

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    Das Buch ist wie neu beim auspacken gewesen,werde immer wieder ein Buch kaufen.Super Produkte

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    darin sind sehr viele tolle Rezepte, einfach genial

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    Es hilft mir sehr. Rezepte sind super. Schnelle Lieferung

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    Tolles Buch für den Einstieg

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