Bild 1 von 2

Standardbild

Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Be... | Buch | Zustand akzeptabel - Bild 1 von 2

Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Be... | Buch | Zustand akzeptabel - Bild 2 von 2

Yoga-Anatomie von Leslie Kaminoff (2013, Taschenbuch)

5.01 Produktbewertung

medimops_shop (8331315)

98,7% positive Bewertungen

Preis:

€ 11,73

(inkl. MwSt.)

Kostenloser Versand

Lieferung ca. Do, 26. Jun - Sa, 28. Jun

Rücknahme:

1 Monat Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Wenn Sie ein eBay-Versandetikett verwenden, werden die Kosten dafür von Ihrer Rückerstattung abgezogen. Für eBay Plus-Mitglieder ist der Rückversand im Inland kostenlos. Mehr erfahren.

Artikelzustand:

Akzeptabel

(Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken von Kaminoff, Leslie, Matthews, Amy | Buch | Zustand akzeptabel. gebraucht – akzeptabel/ second hand – acceptable. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung).

Sammeln Sie 12 Punkte | Mehr erfahrenzu eBay Plus-Punkten - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Über dieses Produkt

Produktinformation

Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.