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Handbuch Anti-Aging und Prävention Rüdiger Schmitt-Homm (u. a.) Taschenbuch 2013 - Bild 1 von 1

Handbuch Anti-Aging und Prävention von Rüdiger Schmitt-Homm (2013, Taschenbuch)

5.01 Produktbewertung

buchbaer (71716)

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€ 28,00

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Wir werden im Durchschnitt zwar immer älter, doch wir bleiben deshalb nicht länger gesund, fit und leistungsfähig. Was passiert genau in unserem Körper beim Alterungsprozess und mit welchen Maßnahmen können wir dem Altern entgegenwirken, länger fit und gesund bleiben? Das Buch beleuchtet sämtliche Facetten des hochaktuellen Themas Anti-Aging. Die Autoren haben mit der Auswertung von mehr als 5000 wissenschaftlichen Studien Pionierarbeit geleistet. Das Ergebnis: Ein einzigartiger interdisziplinärer Überblick über den neuesten Stand der Alternsforschung, mit zahlreichen konkreten Empfehlungen, was wir selbst tun können, um unsere Vitalität und geistige Fitness länger zu erhalten, und wie wir uns aus dieser umfassenden "Hausapotheke" unser eigenes Anti-Aging-Programm zusammenstellen. Leicht verständlich wird erklärt:. welche Nahrungsmittel am besten für körperliche und geistige Gesundheit sorgen; . welche Vitamine, Antioxidantien und Hormone die "Altersuhr" verlangsamen; . wie wir Lernfähigkeit, Gedächtnis und Konzentration verbessern; . wie Sport und Bewegung optimal einzusetzen sind. Ein umfassendes Handbuch für jeden ab 35, für Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783867311397

eBay Product ID (ePID)164990644

Produkt Hauptmerkmale

VerlagVak, Vak Verlags Gmbh

Erscheinungsjahr2013

BuchtitelHandbuch Anti-Aging und Prävention

Anzahl der Seiten622 Seiten

SpracheDeutsch

AutorRüdiger Schmitt-Homm

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht1 kg

Breite16 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

MitautorSimone Homm

Item Height4cm

ISBN-13-103867311390

Item Length22cm

Bewertungen und Rezensionen

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Erfüllt meine Erwartungen

Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von 10lexa68
28. Okt. 2018
Das Buch ist sehr empfehlenswert . Kompakt . Ein Wissenschatz und sehr hilfreich im Umgang mit Erkrankungen .
Super !!!!
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu