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Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige von Michael Krell (2017, Taschenbuch)
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Triathlon ist eine sehr zeitintensive Sportart. Bereits auf Breitensportebene müssen Athleten viel Zeit für das Training der drei Einzeldisziplinen aufwenden. Und fast alle Triathleten stehen vor der Schwierigkeit, ihre beruflichen, familiären und sozialen Verpflichtungen mit dem Sport vereinbaren zu wollen. Sie stehen häufig unter Zeitdruck und müssen Kompromisse beim Training eingehen. Michael Krell stellt nun die effizientesten Trainingseinheiten für Berufstätige vor. Triathleten mit knappem Zeitbudget können so ihr Leistungspotenzial voll ausschöpfen. Die über hundert Einheiten dauern größtenteils zwischen 30 und 100 Minuten und sind intensiv und wettkampforientiert gestaltet. Sie beinhalten nicht nur die klassischen Triathlondisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, sondern auch Athletik- und Krafttraining. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können mit diesen Einheiten auf einem hohen Niveau trainieren.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783936376678
eBay Product ID (ePID)164077220
Produkt Hauptmerkmale
VerlagSpomedis, Spomedis Gmbh
BuchtitelTriathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige
Erscheinungsjahr2017
Anzahl der Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
AutorMichael Krell
BuchreiheEdition Triathlon
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht665 g
Breite16 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
Item Height1cm
ISBN-13-103936376670
Item Length23cm
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Bewertungen und Rezensionen
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- 28. Apr. 2024
Triathlon-Buch
Buch liest sich gut und erfüllt meine ErwartungenBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
