Bild 1 von 2

Standardbild

Buch So isst Mann sein Fett weg! clever genießen und abnehmen. Lemberger, Heike: - Bild 1 von 2

Buch So isst Mann sein Fett weg! clever genießen und abnehmen. Lemberger, Heike: - Bild 2 von 2

So isst Mann sein Fett weg! von Heike Lemberger (2012, Taschenbuch)

lezit0 (133)

97,6% positive Bewertungen

Preis:

€ 6,90

EUR 3,85 · 2–3 Tage Lieferung

Lieferung zwischen Mi, 3. Sep und Do, 4. Sep

Rücknahme:

Keine Rückgabe, aber abgesichert über den eBay-Käuferschutz.

Artikelzustand:

Neu

Buch So isst Mann sein Fett weg! clever genießen und abnehmen. Lemberger, Heike:

Sammeln Sie 7 Punkte | Mehr erfahrenzu eBay Plus-Punkten - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Über dieses Produkt

Produktinformation

Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind die unterschiedlichsten Typen von Männern: vom sportlich Aktiven über den Familienvater und Manager bis hin zum Älteren und immer noch Fitten. Ziel des Buches ist es, diesen Männern einen praktischen Leitfaden an die Hand zu geben. Sie finden sich in den verschiedenen Fallbeispielen wieder und erlernen eine genussvolle, leichte Ernährungsweise für verschiedene Lebenssituationen. Einfach umsetzbare und schmackhafte Ernährungstipps und Rezepte führen den Leser zum Erfolg. Das Buch stellt inhaltlich den neuesten Stand der Ernährungswissenschaft dar. Der theoretische Teil beschreibt die LOGI-Methode, die die Grundlage für das Schlanksein darstellt. Im praktischen Teil kommen ehemals übergewichtige Männer zu Wort: Sie berichten über ihr bisheriges Essverhalten, ihre Erfahrungen mit der Ernährungsumstellung, ihre Probleme damit und welche Lösungen sie fanden. Sie erhalten einen 7-Tage-Abspeckplan