Produktinformation
Gefühle sind wertvoll. Sie verweisen auf Bedürfnisse des Körpers und der Seele. Wir übergehen sie nur gern, weil wir etwa Ärger, Trauer oder Wut zuweilen als störend empfinden, scheinen sie uns doch daran zu hindern, in unserer Leistungsgesellschaft unsere Aufgaben zu erfüllen und zu funktionieren. Wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse allerdings fortwährend ignorieren, geraten wir aus dem Gleichgewicht, und Körper und Seele beginnen Krankheitssymptome zu entwickeln. Die Folge können psychosomatische und seelische Leiden sein, wie chronischer Schmerz, Burnout und Depression. Das Buch nimmt all jene Menschen an die Hand, die besser als bisher auf sich achtgeben und ihre Gefühle und Bedürfnisse deutlicher wahrnehmen möchten. Es zeigt, wie wir Gefühle spüren, wie sie von unseren Gedanken beeinflusst werden und welche Rolle unser Körper dabei spielt. Verständliche Übersichten helfen dabei, emotionale Zustände präzise wahrzunehmen und zu erkennen, mit welchen Bedürfnissen sie zu tun haben.Produktkennzeichnungen
ISBN-103873877694
ISBN-139783873877696
eBay Product ID (ePID)161728150
Produkt Hauptmerkmale
VerlagJunfermann Verlag
Erscheinungsjahr2010
Anzahl der Seiten96 Seiten
PublikationsnameDer Gefühls- und Bedürfnisnavigator
SpracheDeutsch
ProduktartLehrbuch
AutorGerlinde R. Fritsch
FormatTaschenbuch
Zusätzliche Produkteigenschaften
Item Length23cm
Item Weight182g