Produktinformation
On ne présente plus le régime Dukan. C'est, de tous les régimes, celui qui se développe le plus vite dans le monde auprès d'un public enthousiaste. Sa force réside dans ses mesures simples et ses 4 phases : . 100 aliments à volonté, dont 72 protéinés et 28 légumes ; . une phase d'attaque fulgurante avec ses 72 aliments protéinés ; . une phase de croisière avec 28 légumes de plus ; . la consolidation avec une alimentation ouverte ; . la stabilisation avec son Jeudi Protéines par semaine ; . la dimension plaisir avec ses innombrables recettes ; . l'activité physique calibrée pour chaque phase. Dans cette édition, augmentée de trois nouveaux chapitres, Pierre Dukan nous fait part d'avancées majeures et décisives pour atteindre le " Juste Poids ".Produktkennzeichnungen
ISBN-102290032239
ISBN-139782290032237
eBay Product ID (ePID)159595535
Produkt Hauptmerkmale
VerlagJ'ai Lu
Erscheinungsjahr2011
Anzahl der Seiten382 Seiten
PublikationsnameJe Ne Sais Pas Maigrir
SpracheFranzösisch
AutorPierre Dukan
Zusätzliche Produkteigenschaften
OriginalspracheFranzösisch
Item Length17cm
Item Weight276g
Item Width11cm