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Das OPTIFAST Kochbuch - Anleitung zum Schlank Kochen - Diät Motivation

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Tauchen Sie ein in die Welt der bewährten Ernährungsweise mit dem "Optifast Kochbuch" – eine unverzichtbare Ressource für alle, die ihre Essgewohnheiten verbessern und gesund leben möchten. Dieses Buch, verfasst von renommierten Autoren von Nestle, bietet eine Vielfalt an Rezepten und Ernährungsplänen, die speziell auf eine ausgewogene Optifast-Diät abgestimmt sind. Die gebundene Ausgabe ist in deutscher Sprache verfasst und trägt die ISBN 9783437427637. Sie ergänzt Ihr Wissen und Ihre Praxis mit fundierten Informationen und leicht umsetzbaren Tipps, um langfristige Veränderungen in Ihrer Ernährungsweise zu bewirken. Ein Muss für jeden, der sich vorgenommen hat, seine Gesundheit und Lebensweise zu verbessern.