Tom Kerridge's Dopamine Diet : My Low-Carb, Stay-happy Way to Lose Weight by Tom Kerridge (2017, Hardcover)

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ISBN-13: 9781472935410, 978-1472935410. A diet that not only tastes great, it will make you feel happier too! The recipes feature ingredients that trigger the release of the happy hormone dopamine in your brain, so its a diet that will make you feel good!

Über dieses Produkt

Product Identifiers

PublisherBloomsbury Publishing USA
ISBN-101472935411
ISBN-139781472935410
eBay Product ID (ePID)14046509981

Product Key Features

Book TitleTom Kerridge's Dopamine Diet : My Low-Carb, Stay-Happy Way to Lose Weight
Number of Pages272 Pages
LanguageEnglish
Publication Year2017
TopicHealth & Healing / Weight Control, General, Biochemistry, Diet & Nutrition / Diets
IllustratorYes
GenreCooking, Health & Fitness, Medical
AuthorTom Kerridge
FormatHardcover

Dimensions

Item Height1 in
Item Weight36.3 oz.
Item Length9.8 in
Item Width7.7 in

Additional Product Features

Intended AudienceTrade

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  • Comprehensive book for people who can actually cook!

    As a keen cook, I have found many of the Low Carb recipe books really rather boring. Tom's book offers plenty of brilliantly thought out recipes, some needing more time and effort than others (so dinner parties are easy to cater for without really making "I'm on a diet" statements with the food. There are quick meals, challenging meals, lunches and snacks galore. Something to cook no matter how much time I have.

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht

  • Disappointing

    Just a book full of strange recipes which few people would use. Weight loss would appear to have been attributed to giving up booze and carbs very little to do with dopamine

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht

  • Good comparisons to similar books on the market.

    Interesting to compare food ideas from other books encouraging sensible long term weight loss. Some food items in the recipes I cannot eat - and alternatives / substitutes would have been welcomed.

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht

  • Not impressed

    Book only gives you the carb amount which is no good if you are calorie counting recipes look time consuming with lots of ingredients

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht

  • Good book great recipes

    I have tried a couple eorked out ok

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  • Great Book

    Great down to earth book .Easy recipes.

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht

  • Good reading

    Lovely book was well cared for, I would have liked to see portions for one as am in the book

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  • easy to follow

    good and easy to follow

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht

  • Cook book

    Amazing read lots of easy meals to prepare

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  • Tom kerridge

    Very good book lovely recipes and well illustrated

    Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht