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Intervallfasten - für ein langes Leben : Vegan, schlank und gesund : Bracht, Pet - Bild 1 von 1

Intervallfasten von Petra Bracht (2020, Taschenbuch)

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Neu

verlagsfrisches Neubuch B04-03-02G.

About this product

Produktinformation

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783833874178

eBay Product ID (ePID)14042167660

Produkt Hauptmerkmale

VerlagGräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag

BuchtitelIntervallfasten

Erscheinungsjahr2020

Anzahl der Seiten144 Seiten

SpracheDeutsch

AutorPetra Bracht

BuchreiheGu Ratgeber Gesundheit

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht318 g

Breite17 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

Item Height1cm

ISBN-13-103833874171

Item Length19cm

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by niedermann
11. Jun. 2024
top , großes Dankeschön
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Verified purchase: YesCondition: Gebraucht
by rdi1245
09. Jun. 2024
Buch ist in einem sehr guten Zustand, Preis top!
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