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Mit Yin und Yang im Buch Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG - Bild 1 von 1

Mit Yin und Yang im Wechsel von Katharina Ziegelbauer (2020, Taschenbuch)

Studibuch-de (50504)

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Es richtet sich an Frauen ab 40, die ihre Gesundheit durch gezielte Ernährung positiv beeinflussen möchten. Sehr sauberer Zustand. Sauberer Zustand. Seiten sowie Bindung fast unversehrt. Mit Yin und Yang im Wechsel: TCM-Ernährung und Rezepte für die Frau ab Buch.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Rund ein Drittel aller Frauen leidet unter unangenehmen Symptomen während der Wechseljahre. Dazu zählen Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafstörungen. Womit diese Störungen zusammenhängen und mit welchen Lebensstiländerungen sie rasch gelindert werden können, weiß Katharina Ziegelbauer. Sie nutzt das alte Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin und hat einen heilsamen Mix aus 40 wirksamen Kochrezepten, Kräuterempfehlungen und gezielten Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. So kommen Sie natürlich, gelassen und genussvoll durch die Wechseljahre!