Die Metabolic-Detox-Kur von Dipl. -Oec. Katrin Kleinesper (2019, Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Die Metabolic-Detox-Kur ist vergleichbar mit einer Resettaste. Das Ziel: In 30 Tagen hin zu einer ausgewogenen Ernährung - langfristig ohne Verzicht. Beim Frühstück sind komplexe Kohlenhydrate erwünscht. Diese enthalten viele wertvolle Nährstoffe zum Detoxen und zur Anregung des Stoffwechsels. Mittags gibt es einen selbstgemachten eiweißreichen Shake, der optimal sättigt. Er ist eine nährstoffreiche Mahlzeit, die gut vorzubereiten und zum Transport geeignet ist. Die Abendbrot-Rezepte sind vor allem Low Carb ausgerichtet - kalte und warme Mahlzeiten, Suppen und Salate. Das Ergebnis: Die Verdauung wird in Schwung gebracht und Nährstoffe können besser aufgenommen werden. Das Immunsystem wird gestärkt, die Blutwerte verbessern sich und der Stoffwechsel bekommt neuen Schwung.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783869100739
eBay Product ID (ePID)12042138408

Produkt Hauptmerkmale

VerlagHumboldt Verlag, Humboldt
Erscheinungsjahr2019
BuchtitelDie Metabolic-Detox-Kur
Anzahl der Seiten160 Seiten
SpracheDeutsch
AutorDipl. -Oec. Katrin Kleinesper
FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht357 g
Breite15 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo
Item Height1cm
ISBN-13-103869100737
Item Length20cm

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