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eBay-Artikelnr.:405855272935
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781592338726
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Quarto Publishing Group USA
ISBN-10
1592338720
ISBN-13
9781592338726
eBay Product ID (ePID)
8038380823
Product Key Features
Book Title
Press Here! Massage for Beginners : a Simple Route to Relaxation and Relieving Tension
Number of Pages
128 Pages
Language
English
Topic
Alternative Therapies, Healing / General, Massage & Reflexotherapy
Publication Year
2019
Illustrator
Yes
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Book Series
Press Here! Ser.
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
14.9 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
6.5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
615.822
Table Of Content
Chapter 1 Introduction Welcome A Brief History of Massage The Benefits of Massage About this Book Chapter 2 Planning Your Session Types of Strokes Knots Pain The Skill of Palpation Trigger Points Preparation for Massage Precautions Communication Chapter 3 Self-Care for the Provider Stretches Ergonomics During a Session Chapter 4 GETTING TO WORK Positioning for Comfort Opening a Session Closing a Session Hand Positions Massage for Shoulders Massage for Back Massage for Neck Massage for Arms Massage for Hands Massage for Back of Legs Massage for Front of Legs Massage for Feet Hand Techniques Massage for Head and Scalp Using a Foam Roller Massage for Face Massage for Relaxation Chapter 5 TREATMENT PLANS Massage for Headaches Massage for Sinus Congestion Massage for Constipation Massage for Menstrual Cramps Massage for Pain Relief Massage for Insomnia Massage for Inflammation Massage for Arthritis Chapter 6 SELF-MASSAGE Hand Techniques Using a Foam Roller Using a Ball Glossary Index Acknowledgments
Synopsis
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- 0***d (324)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufPerfect transaction! Item accurately depicted and described. Careful packaging and shipment. Good value for item. Excellent seller communication. Very pleased.Overcoming AIDS and other incurable diseases the attunitive way through nature (Nr. 405598479211)
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