Sugar Busters! : Cut Sugar to Trim Fat (1998, Hardcover)

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“Good pre-owned condition”
Intended Audience
Trade
ISBN
9780345425584
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Random House Publishing Group
ISBN-10
0345425588
ISBN-13
9780345425584
eBay Product ID (ePID)
591287

Product Key Features

Book Title
Sugar Busters! : Cut Sugar to Trim Fat
Number of Pages
288 Pages
Language
English
Topic
Diseases / Diabetes, Nutrition, Health & Healing / Diabetic & Sugar-Free, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
1998
Illustrator
Yes
Genre
Cooking, Health & Fitness, Medical
Author
Luis A. Balart, H. Leighton Steward, Morrison C. Bethea, Samuel S. Andrews
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
0.9 in
Item Weight
15.5 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.9 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
98-009669
Dewey Edition
21
Dewey Decimal
613.2/5
Synopsis
THE REVOLUTIONARY NEW YORK TIMES BESTSELLER SUGAR BUSTERS! Cut Sugar to Trim Fat Lose weight Lower your cholesterol Achieve optimal wellness Increase your energy Help treat diabetes and other diseases Featuring easy recipes from New Orleans top restaurants--and a 14-day meal plan! It's time to face facts. Low fat diets don't work. Thousands of Americans on low-fat, high-carbohydrate regimes gain back their weight in record numbers, often wreaking unhealthy havoc on their bodies. Why? Because the culprit isn't too much fat, it's too much sugar--and low-fat food is full of it. The truth is sugar causes the production of insulin which, in large amounts, keeps your weight from dropping off, no matter how strictly you diet or how often you exercise. Just look at the ingredients of your favorite foods: sugar is everywhere. So how can you possibly avoid it? The answer: SUGAR BUSTERS! Developed by three renowned physicians and a CEO of a Fortune 500 company, SUGAR BUSTERS! is a revolutionary new diet plan based on sound nutritional principles that shows you how to eliminate sugar from your daily menu through easy-to-follow recipes and meal plans. This effective and groundbreaking program steers you away from overhyped (and insulin-producing) starches such as potatoes and pasta, white bread and white rice, carrots and corn--and leads you toward a sensible consumption of delicious foods once considered taboo. With SUGAR BUSTERS! you will Develop a diet plan that is right for you Determine the glycemic levels of various foods with a handy glycemic index Discover which foods to eat at what time of day Avoid food combinations that add pounds Learn the myths of calories, fats, cholesterol, and weight gain Feel great, increase your energy, and prevent chronic disease Simple, practical, and easy to adapt to your busy lifestyle--including savory gourmet meal plans designed by twelve of New Orleans's famous restaurants like Antoine's, Galatoire's, Commander's Palace, and Brennan's--SUGAR BUSTERS! is the diet of the future, an amazing, new approach to eating, nutrition, and health. Throw away your fat-gram counters. Forget those outdated calorie concepts. Feast on a delicious, diet-healthy table of red meat, lamb chops, salads with Roquefort dressing, even red wine--and still lose weight. Remember: Cutting calories in the diet only leads to temporary weight loss. Fats are vitally important to your body's metabolic process. Large meals should never be eaten before going to bed--because cholesterol is also manufactured at night. Fruits should not be eaten in combination with carbohydrates and fats. A glass of wine has less sugar than an ear of corn. Baked potatoes quickly convert to sugar in your stomach. Forget the fight against fat! Break the sugar-starch habit today and enjoy the foods you love as you get healthy and lose weight with SUGAR BUSTERS!
LC Classification Number
RC627.R43S84 1998

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  • e***i (6540)- Bewertung vom Käufer.
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  • k***l (261)- Bewertung vom Käufer.
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  • von kingofburbank
    27. Okt. 2024

    A Genuine Classic Book

    I have uncontrolled diabetes. This isn't necessarily a diabetes book. But it is a classic on Sugar Control.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: mtwyouth

  • von jeanenparke0
    05. Okt. 2021

    Happy camper!

    I love the books! I bought one for my mom and one for me. They were a great price, brand new. And they came earlier than expected!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von davimier0
    15. Okt. 2019

    true,helpful,informative useful for diabetics too!

    great book! great buy! very helpful in losing weight and controlling blood sugar.thank you!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von mygirlsfish
    19. Mai. 2022

    Easy Peasy

    I did this diet about 20 years ago and am doing it again. Losing weight is quick and easy if you stick to it, drink lots of water and exercise regularly.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von kgG1cSw1Tye@Deleted
    21. Jan. 2020

    Sugar Busters Works!

    My doctor recommended it to me to help lower my weight and ldl. He cautioned me to read the whole book before trying it. I returned in 2 months to be checked. He was shocked and extremely pleased that it worked so well. He was right. You need to know how sugar works against you.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: goodwillsoutherncalifornia12