Die Tracy Anderson Methode - Total Body Workout (DVD, 2015)
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Sie hat die Körper vieler deiner Lieblings-Promis gestylt und jetzt möchte sie mit dir trainieren. Leichte Hand- und Fußgelenkgewichte werden empfohlen, sind aber nicht zwingend notwendig. Die DVD enthält drei komplette Workouts, die einzeln absolviert oder kombiniert werden können - ganz wie du möchtest!