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Balance-Übungen für Senioren: Einfach durchzuführende Sturzpräventions-Workouts für Im...-
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Artikelzustand:
Neuwertig
Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine sichtbaren Gebrauchsspuren auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:389094015000
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781990404184
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Baz Thompson
ISBN-10
1990404189
ISBN-13
9781990404184
eBay Product ID (ePID)
11071612899
Product Key Features
Book Title
Balance Exercises for Seniors : Easy to Perform Fall Prevention Workouts to Improve Stability and Posture
Number of Pages
100 Pages
Language
English
Publication Year
2021
Topic
Exercise, Pain Management, Aging
Genre
Health & Fitness, Self-Help
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.2 in
Item Weight
9 Oz
Item Length
11 in
Item Width
8.5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Synopsis
Falls are the leading cause of injuries in seniors - Protect yourself or your elderly loved ones! The CDC has estimated that a whopping 36 million senior citizens suffer from fall injuries each year - with 32,000 cases proving fatal. Injuries caused by falling over can significantly limit an elderly person's independence and prematurely set them up for long-term assisted care. If you (or anyone you know) suffer from age-related decrease in proper balance, something must be done TODAY! With " Balance Exercises for Seniors: Easy to Perform Fall Prevention Workouts to Improve Stability and Posture " by senior health expert Baz Thompson, you can get all the tips, tools, and techniques that will help you or your loved ones avoid these unfortunate falls altogether. In this insightful and practical guide, you will: Learn all about balance-strengthening exercises, from misconceptions to advantages Take a look at all of the fall risk factors so you can avoid them before they become a problem Test your balance eon a regular basis and adopt 4 crucial ways that you can prevent falls Get into the targeted balance-strengthening exercises, including seated, standing, and walking Explore all the crucial fall risk factors so you can efficiently avoid them from the get-go Make the most out of this comprehensive guide using step-by-step instructions Strengthen your core and ensure that your body has enough support and proper posture Improve your balance using expert-approved practices that reduce dizziness-related issues And so much more! What sets " Balance Exercises for Seniors " apart is that not only does it provide practical, straightforward information, it also offers clear illustrations on the HOWs of boosting balance in order to stay safe, healthy, and mobile! Don't wait a second longer. Protect yourself and your loved ones with " Balance Exercises for Seniors ". Scroll up, Click on " Buy Now with 1-Click ", and Grab a Copy Today!
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Produktbewertungen & Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 19. Mär. 2025
Happy with book. Very informative and ea...
Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: donk815
- 06. Dez. 2024
i really like the book and will start do...
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