Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges Training und Ernäh

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Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Seiten
32
Einband
Taschenbuch
Marke
GRIN Verlag, GRIN Verlag
Fachbereich
Hardcover/Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik/Me...
Publikationstitel
Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges ...
Produktart
Bücher
Untertitel
Keine Angabe
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges ...
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
Schlagworte
Ausdauertraining Ernährung Fitness Krafttraining Psycholog...
ISBN
9783668074316
Breite
14 cm
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2015
Anzahl der Seiten
32 Seiten
Autor
Michelle Hügle
Verlag
GRIN Verlag
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 15
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges Training und Ernährung zum Wohlbefinden beitragen können
Gewicht
62 g
Kategorie

Über dieses Produkt

Produktinformation

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Note: 6.0 (Schweiz), , Veranstaltung: Vertiefungsarbeit, Sprache: Deutsch, Abstract: Was ist Fitness heute? Ist es eine Mode? Gehört es zum Image einer beruflichen Karriere einmal einen Gigathlon gelaufen zu sein? Muss im Keller ein Strassen-Renner für mehrere Tausend Franken stehen um dazu zu gehören? Oder ist es doch mehr? Schlank, fit und gesund zu sein - bis ins hohe Alter, entspricht heute einer Idealvorstellung einer breiten Gesellschaft. Offensichtlich ist es mehr als ein Trend. Doch erreichen die Menschen das angestrebte Ziel durch Fitness gesund und schlank zu bleiben oder ist das Eine die Voraussetzung für das Andere? Die Autorin schaut sich die genaue Definition von Fitness an; darunter wird das körperliche und geistige Wohlbefinden verstanden. Die Hypothese lautet: Gesund und Schlank durch Fitness - und - dies ist dann offensichtlich auch der Motor für das geistige Wohlbefinden. Also letztendlich: Fitness ersetzt Psychotherapie, aber eben erst ganz am Schluss der Wirkungskette. Die Autorin interessiert diese Wirkungskette, weil nur wenn diese funktioniert, funktioniert am Schluss auch das geistige Wohlbefinden. Um dies zu verstehen, werden die genauen Wirkungszusammenhänge vom Kalorienbedarf, über die Wirkung körperlicher Betätigung auf Kreislauf und Muskelmasse, sowie dem Funktionieren der Fettverbrennung, bis zum Einfluss auf die Psyche, aufgezeigt. Vielleicht ist es am Schluss tatsächlich eine "Anleitung zum Glücklichsein".

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783668074316
eBay Product ID (ePID)
218173496

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
GRIN Verlag
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 15
Buchtitel
Fitness: Anleitung zum Glücklichsein? Wie Sport, regelmäßiges Training und Ernährung zum Wohlbefinden beitragen können
Erscheinungsjahr
2015
Anzahl der Seiten
32 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Michelle Hügle
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
62 g
Breite
14 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Height
2mm
ISBN-13-10
3668074313
Item Length
21cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

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USt-IdNr.: DE 235096871
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