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Abnehmen garantiert ►►►UNGELESEN ° von Petra Bracht ° Intervallfaste
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eBay-Artikelnr.:388739006301
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- * B E S O N D E R E S * M E R K M A L *
- gekennzeichnetes ►►►MÄNGELEXEMPLAR wie beschrieben
- ISBN
- 9783833876639
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Anzahl der Seiten
- 176
- Autor
- Petra Bracht
- Verlag
- Gräfe und Unzer
- Genre
- Gesundheit, Ernährung & Medizin
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Abnehmen Garantiert
Über dieses Produkt
Produktinformation
„Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der völlig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt. Endlich Schluss mit der Verzweiflung von Übergewichtigen und den ewigen Verurteilungen sie seien willensschwach, verantwortungslos und selbst daran schuld. Mit Abnehmen garantiert verstehen Sie, warum die Genetik bei vielen Menschen durch das heutige Leben geradezu fürs Zunehmen sorgen muss und auch viele moderne Krankheiten mit Übergewicht und Fettleibigkeit Hand in Hand gehen. Wer also gesund (älter) werden möchte, muss dauerhaft abnehmen und umgekehrt. Der Schlüssel zum dauerhaften Idealgewicht ist das Wissen wie Sie Ihre Gene so schalten können, dass sie Ihnen beim Abnehmen helfen. Warum genau das so ist, wie die Zusammenhänge zwischen pflanzlicher Ernährung und gesundem Abnehmen bei gleichzeitiger Heilung von chronischen Erkrankungen sind, was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die auf Ernährungsmedizin spezialisierte Ärztin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht in „Abnehmen garantiert". Sie stellt keine neue Wunder-Diät vor. Sie erklärt, wie gesundes Abnehmen tatsächlich funktioniert, warum und wie man seine Ernährung so umstellt, dass man ohne zu hungern erfolgreich abnimmt und dauerhaft sein Wunschgewicht hält. Gesundes Abnehmen funktioniert immer dann, wenn wir uns nach den Regeln der menschlichen Biologie richten. Im Theorieteil erklärt Petra Bracht einen völlig neuen Ansatz, der auf fünf wichtigen Schritten beruht, die angenehm leicht zu einer dauerhaften gesunden Gewichtsreduktion führen: Essgewohnheiten schrittweise verbessern, keine Zwischenmahlzeiten, satt essen statt hungern, Intervallfasten und eine besondere Art von Bewegung in den Alltag einbauen. Im Praxisteil hat Bestsellerautor und Schmerzexperte Roland Liebscher-Bracht spezielle Ganzkörper-Übungen für die Aktivierung des Stoffwechsels und die Straffung der Haut entwickelt. Viele alltagstaugliche, gesunde und vollwertige vegane Rezepte mit 20 bewährten Abnehmtipps und eine Liste mit 18 pflanzlichen „Abnehmwundern" erleichtern den mühelosen Einstieg in das Programm. Viele alltagstaugliche, gesunde und vollwertige pflanzliche Rezepte für jeweils eine leichte und eine vollwertige Hauptmahlzeit am Tag mit 20 praktisch bewährten Abnehmtipps erleichtern den mühelosen Einstieg in das Programm. Egal ob Sie drei, zehn oder fünfzig Kilos abnehmen möchten, die Vorgehensweise, die sie in diesem Buch beschreibt, ist der biologisch klügste, gesündeste und nachhaltigste Weg zum schnellen Erreichen Ihres Wunschgewichtes. Dr. med. Petra Bracht hat mit "Intervallfasten" einen der erfolgreichsten Ratgeber der letzten Jahre geschrieben. Sie ist seit 35 Jahren Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, spezialisiert auf Ernährungsmedizin, bekennende Veganerin, erforscht die Wirkung von Ernährung und Fasten auf die modernen Zivilisationskrankheiten und klärt über nachhaltige, gesunde Lebensweise auf.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3833876638
ISBN-13
9783833876639
eBay Product ID (ePID)
17044642143
Produkt Hauptmerkmale
Autor
Petra Bracht
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Abnehmen Garantiert
Format
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
176
Erscheinungsjahr
2021
Verlag
Gräfe und Unzer
Genre
Gesundheit, Ernährung & Medizin
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Info zu diesem Verkäufer
mobilbytes
96,4% positive Bewertungen•680 Artikel verkauft
Angemeldet als privater VerkäuferDaher finden verbraucherschützende Vorschriften, die sich aus dem EU-Verbraucherrecht ergeben, keine Anwendung. Der eBay-Käuferschutz gilt dennoch für die meisten Käufe. Mehr erfahrenMehr erfahren
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- b***o (337)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufSehr gute SD Karte zu einem unschlagbaren günstigenPreis. Sehr schneller Daten Austausch und funktioniert auch tadellos in meinem Samsung A14. Alles wie beschrieben und super schneller Versand. Sehr zu empfehlender ebayer. Top 👍👍👍👍👍Ergänzungskommentar von b***o- Käufer hat Ergänzungskommentar zur Bewertung abgegeben.- Käufer hat Ergänzungskommentar zur Bewertung abgegeben.Die Speicherkarte wird nach 1Monat normalen Gebrauch in meinem Smartphone nicht mehr erkannt. Der Verkäufer verweigert trotz Meldung an Ebay eine Rückerstattung oder Umtausch. Ebay hat mir kulanterweise ein Gutschein über den Kaufpreis zukommen lassen. Bei diesem Verkäufer bestelle ich nie wieder!Antwort von mobilbytes- Verkäufer mobilbytes hat auf Bewertung reagiert.- Verkäufer mobilbytes hat auf Bewertung reagiert.Die Speicherkarte wurde vor dem Versand geprüft und war voll funktionsfähig. Der Defekt ist nach 1,5 Monaten durch unsachgemäße Nutzung entstanden, daher leider keine Erstattung oder Umtausch möglich
- 8***e (860)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufArtikel wie beschrieben, schneller Versand, alles bestens gelaufen. - Empfehlenswerter Anbieter!
- p***1 (633)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufMesser vom Preis- Leistungsverhältnis OK. Schnelle Lieferung! Perfekte Abwicklung! TOP VERKÄUFER!Klappmesser Taschenmesser Feder offen Überleben Taktisches Messer USA Design (Nr. 387988333138)
mobilbytes
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