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Powertraining mit Tigerfeeling: Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Buch mit - Bild 1 von 1

Powertraining mit Tigerfeeling von Benita Cantieni (2017, Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.