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Un Lugar Tranquilo: Programa de Achtsamkeit Para Ense?ar a Ni?os Y...-
by Saltzman, Amy | PB | VeryGood
US $22,91
Ca.EUR 20,09
Artikelzustand:
“Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ”... Mehr erfahrenÜber den Artikelzustand
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eBay-Artikelnr.:376366458651
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Sehr gut
- Hinweise des Verkäufers
- Binding
- Paperback
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9788499887562
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
KAIROS, Editorial S.A.
ISBN-10
8499887562
ISBN-13
9788499887562
eBay Product ID (ePID)
23050402155
Product Key Features
Book Title
Lugar Tranquilo : Programa de Mindfulness para Enseñar a niños y Adolescentes a Manejar el Estrés y Las Emociones Difíciles
Number of Pages
268 Pages
Language
Spanish
Publication Year
2021
Topic
Mindfulness & Meditation, Parenting / General
Genre
Family & Relationships, Body, Mind & Spirit
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
19.1 Oz
Item Length
9.5 in
Item Width
7.2 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
TitleLeading
Un
Synopsis
Hoy en día, los niños, niñas y adolescentes están sometidos a una gran presión, ya sea en la escuela, la familia, con los compañeros o a través de las nuevas tecnologías. Por ello es de vital importancia que adquieran habilidades que les sean útiles para manejar el estrés y que, a su vez, les permitan desarrollarse sanos y felices. Numerosos estudios científi cos demuestran que la práctica del mindfulness disminuye la ansiedad y la depresión, incrementa la atención, el aprendizaje y la resiliencia de niños y adolescentes. Un lugar tranquilo ofrece a madres y padres, educadores y terapeutas un programa de mindfulness de ocho semanas para que niños y adolescentes puedan manejar el estrés y la ansiedad que hay en sus vidas, gestionar las emociones difíciles, incrementar la comunicación positiva, ser más amables con ellos mismos y los demás o mejorar su bienestar físico, mental y emocional. Today, children and adolescents are under great pressure, whether at school, family, with colleagues or through new technologies. For this reason, it is vitally important that they acquire skills that are useful for managing stress and that, in turn, allow them to develop healthy and happy. Numerous scientific studies show that the practice of mindfulness reduces anxiety and depression, increases attention, learning and resilience in children and adolescents. A Quiet Place offers mothers and fathers, educators and therapists an eight-week mindfulness program so that children and adolescents can manage stress and anxiety in their lives, manage difficult emotions, increase positive communication, be kinder with themselves and others or improve their physical, mental and emotional well-being.
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