BreathWalk(R) - das neue Yoga-Walking von Gurucharan Singh Khalsa (2007, Taschenbuch) online kaufen

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Sie wünschen sich mehr Power und Begeisterung, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen? BreathWalk® ist ein dynamisches Übungsprogramm, das alle Ihre positiven Energien voll zur Entfaltung bringt. Dieses neuartige Yoga-Walking verbindet in genialer Weise exzellente Methoden kraftvoller Vitalisierung. Aus 16 Übungsvarianten können Sie auswählen, was Sie für den nächsten Schritt zu mehr Lebensfreude gerade brauchen. Zum Beispiel: · BreathWalk Nr. 1 - für den schnellen Energiestoß · BreathWalk Nr. 7 - für einen mitreißenden Motivationsschub · BreathWalk Nr. 9 - für leichteren Zugang zu Ihrer Intuition · BreathWalk Nr. 10 - für fokussierte Konzentration · BreathWalk Nr. 11 - für übersprudelnde Kreativität Die Effektivität dieser verschiedenen "GangArten" beruht auf der ausgefeilten Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, von einfachen Yoga-Übungen und beruhigenden Klangmeditationen. Die beiden Begründer der Methode sind weltweit renommierte Yoga-Meister - Yogi Bhajan kam 1969 aus Indien in die USA und machte Yoga und Ayurveda im Westen bekannt. Ihr erstes Buch in deutscher Sprache zeigt: BreathWalk® macht Spaß, baut Sie auf, bringt Ihre Lebensenergie zum Vibrieren und fördert die Heilung von Zivilisationskrankheiten. Kurz: BreathWalk® bringt mit jedem Atemzug und jedem Schritt mehr Vitalität!