Über dieses Produkt

Produktinformation

Die Statur der Frau ist anders als die des Mannes. Doch warum ist das so und wie wirkt es sich beim Krafttraining aus? Wer das ganz genau wissen will, dem sei der

Produktkennzeichnungen

EAN9783835408999

ISBN9783835408999, 3835408992

eBay Product ID (ePID)162043204

Produkt Hauptmerkmale

VerlagBlv Buchverlag

Erscheinungsjahr2011

AutorFrédéric Delavier

FormatKunststoffeinband

Maße

Gewicht567g

Zusätzliche Produkteigenschaften

SprachausgabeDeutsch

Seiten135 Seiten

Ausgabe3. Auflage

Bewertungen und Rezensionen

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5.0

2 Produktbewertungen

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Erfüllt meine Erwartungen

Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von sofiana56
13. Aug. 2016
Gute Übungen!
Finde das Buch sehr informativ. Es wird genau beschrieben bei welcher Übung welche Muskeln trainiert werden. Hier gut erklärt durch detaillierte Zeichnungen. Gezielt für Frauen die Bauch, Beine, Po und Rücken trainieren möchten. Positiv zu erwähnen ist noch das auch Übungen dargestellt sind, die man im Fitnessstudio an den Geräten machen kann. Also nicht nur mit Hantel. Verwende jetzt immer die passenden Übungen aus dem Buch!
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht