Busch Prof. Dr. Volker. Kopf frei!: Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kre ...

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Zuletzt aktualisiert am 12. Sep. 2025 20:44:35 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Seiten
288
Einband
Broschiert
Marke
Droemer HC
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönli...
Publikationstitel
Kopf frei!: Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität ge...
Produktart
Bücher
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Kopf frei!: Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität ge...
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
ISBN
9783426278659
Breite
13 cm
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2021
Anzahl der Seiten
288 Seiten
Autor
Volker Busch
Verlag
Droemer Hc, Droemer
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Kopf Frei!
Gewicht
352 g
Kategorie

Über dieses Produkt

Produktinformation

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress. Unser stressiger Alltag ist heute voller Störungen: Unentwegt prasseln Informationen auf uns ein und verstopfen unseren Kopf, E-Mails und Medienkonsum lenken uns permanent ab, und die Schnelligkeit des Alltags macht unser Denken oberflächlich. Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler. Die Aufmerksamkeit für das, was wirklich wichtig ist, geht verloren. In seinem aktuellen Buch erklärt Professor Volker Busch, was die fortschreitende Digitalisierung und Informationslast mit uns macht. Anschaulich und unterhaltsam vermittelt er, warum unser Gehirn mit diesen komplexen Herausforderungen schnell überfordert ist. Der praktizierende Arzt und Wissenschaftler verrät uns ein erprobtes Konzept zur besseren Steuerung der Aufmerksamkeit und gibt wirksame Impulse, wie wir gegen dauernde Reizüberflutung, Multitasking und den digitalen Stress vorgehen können. Die Leser*innen lernen, wie sie in der Fülle von Informationen ihre Wahrnehmung schärfen, ihr Gedächtnis verbessern und im hektischen Alltag Konzentration und Ruhe finden. Und sie erleben, wie sie in einer immer lauter werdenden Welt stille Momente bewahren, in denen sie kreative Ideen entwickeln ... https://www.kopf-frei.info

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783426278659
eBay Product ID (ePID)
12054091599

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Droemer Hc, Droemer
Buchtitel
Kopf Frei!
Erscheinungsjahr
2021
Anzahl der Seiten
288 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Volker Busch
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
352 g
Breite
13 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3426278650
Item Length
20cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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    Trotz des wissenschaftlichen Hintergrunds von Volker Brandt verständlich geschrieben. Sollte, in der heutigen schnelllebigen& manchmal überboardenden Zeit & Informationsfluss jeder gelesen haben!

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  • Top, alle Erwartungen erfüllt

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