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Reader's Digest: Verlag Das Beste GmbH / Lecker-leichte 500-Kalorien-R
EUR 19,99
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eBay-Artikelnr.:315957001895
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Autor
- Reader's Digest: Verlag Das Beste GmbH
- Buchtitel
- Lecker-leichte 500-Kalorien-Rezepte
- Thematik
- Ratgeber, Essen & Trinken, Gesunde Küche, Schlanke Küche, ...
- Genre
- Kochbuch
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Format
- Hardcover, Softcover
- Erscheinungsjahr
- 2018
- Produktart
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 192
- Breite
- 14,80 cm
- Gewicht
- 300,00 g
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 21,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Hardcover
- ISBN
- 978-3-96211-016-1
- Lesemotiv
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche,...
- Beschreibung
- Lecker-leichte 500-Kalorien-Rezepte Bewusste Ernährung mit...
- EAN
- 9783962110161
- Besonderheiten
- Ned
- Verlag
- Reader's Digest, Reader's Digest Deutschland Schweiz Österreich
- Ausgabejahr
- 2018
- Sprache
- Deutsch
- Zeitschriftentitel
- Lecker-Leichte 500-Kalorien-Rezepte
Über dieses Produkt
Produktinformation
Lecker-leichte 500-Kalorien-Rezepte Bewusste Ernährung mit kalorienarmen Rezepten Sie wollen Ihr Gewicht unter Kontrolle halten, haben aber keine Lust auf eine einseitige Diät, bei der Sie auf bestimmte Dinge verzichten müssen? Dann sollten Sie das neue Kochbuch "Lecker-leichte 500-Kalorien-Rezepte" in die Hand nehmen. Hier bekommen Sie Anregungen für einfache Rezepte zum Abnehmen, die Sie zwischendurch auf den Tisch bringen können - etwa vor oder nach einer ausgiebigen Mahlzeit, oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in letzter Zeit beim Essen etwas "gesündigt" haben. Sämtliche Gerichte in diesem neuen Kochbuch bleiben unter der Grenze von 500 Kalorien und eignen sich daher bestens für das kalorienarme Kochen. Unter den mehr als 80 Diät-Rezepten finden Sie wie . Ungarische Gulaschsuppe . Hackbällchen-Spieße mit Aprikosensalsa . Lammsteaks provenzalische Art . Ofenlachs mit Kartoffeln und Gemüse . Tiramisu-Eistorte mit Schokoladenlikör Über Suppen und Salate, vegetarische Gerichte sowie Hauptgerichte mit Fisch und Fleisch bis hin zu köstlichen Nachspeisen und Gebäck finden Sie hier kalorienarmen Genuss, der sich schnell und einfach zubereiten lässt. 5 zu 2 Diät mit kalorienarmen Rezepten ohne Jojo-Effekt Um dauerhaft das Gewicht zu reduzieren, ohne dass sich der bei den meisten Diäten gefürchtete Jojo-Effekt einstellt, bietet sich die 5 zu 2 Diät an: Nach zwei Tagen, an denen Sie jeweils nur bis zu 500 Kalorien zu sich nehmen, können Sie wieder alles essen - ohne Einschränkungen. Die Ergebnisse sind verblüffend: Man verliert Gewicht, ist motiviert und weniger gestresst wie bei vielen anderen Diäten. Darüberhinaus haben Wissenschaftler herausgefunden, dass die 5 zu 2 Methode das Risiko von Diabetes und Herzerkrankungen verringern kann. Gesunde Schlemmerküche trotz kalorienarmer Rezepte Das Gewicht zu halten und trotz Abnehm-Rezepten satt zu werden, ist ganz einfach. Dafür sorgen die leckeren Gerichte unter 500 Kalorien, die reich an Ballaststoffen sind und dafür sorgen, dass es nicht zu den bei Diäten häufigen Heißhunger-Attacken kommt. Aber auch der Genussfaktor kommt bei der 5 zu 2 Diät nicht zu kurz, denn auch auf überraschend kalorienarme süße Köstlichkeiten wie Heidelbeer-Trifle mit Schokostreuseln oder Schokoladenmousse mit Sahne muss nicht verzichtet werden. Probieren Sie die Rezepte unter 500 Kalorien einfach aus und Sie werden sehen: Es lohnt sich!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
396211016x
ISBN-13
9783962110161
eBay Product ID (ePID)
3042139302
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Reader's Digest, Reader's Digest Deutschland Schweiz Österreich
Ausgabejahr
2018
Zeitschriftentitel
Lecker-Leichte 500-Kalorien-Rezepte
Sprache
Deutsch
Besonderheiten
Ned
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Format
Gebundene Ausgabe
Hörbuch
No
Item Height
2cm
Item Length
26cm
Item Weight
855g
Item Width
20cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: AT U54841505, DE 317603612
Info zu diesem Verkäufer
BuchMusikSpiel
98,1% positive Bewertungen•87.193 Artikel verkauft
Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
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- c***i (172)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufBeide LP's kamen schnell und sicher verpackt an. Die Ware war wie beschrieben und ohne Mängel. Ein 100%ger Ebayer.Slime / Viva la muerte (Nr. 356266597324)
- _***b (348)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufTop eBayer , gute Kommunikation 👍 , schnelle Lieferung , Schallplatte sehr gut verpackt 5+++++ , vielen Dank
- n***n (959)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufLeider musste ich schier ewig warten, bis das Buch endlich geliefert werden konnte. Dann musste ich feststellen, dass es via GLS (bei uns hier der schlechteste Paketzusteller!) angeblich versucht wurde, zu liefern. Leider nur zu 20% glaubhaft. Ein zweiter Lieferversuch findet generell nicht statt. Die Abholung rund 4 km von mir entfernt, war mir nicht möglich. Nach kurzer Rücksprache mit dem Verkäufer zum Glück unkomplizierte und sehr rasche Rückabwicklung plus Rückerstattung!Thomas Mann / Der Zauberberg (Nr. 356278595570)
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- n***n (959)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufLeider musste ich schier ewig warten, bis das Buch endlich geliefert werden konnte. Dann musste ich feststellen, dass es via GLS (bei uns hier der schlechteste Paketzusteller!) angeblich versucht wurde, zu liefern. Leider nur zu 20% glaubhaft. Ein zweiter Lieferversuch findet generell nicht statt. Die Abholung rund 4 km von mir entfernt, war mir nicht möglich. Nach kurzer Rücksprache mit dem Verkäufer zum Glück unkomplizierte und sehr rasche Rückabwicklung plus Rückerstattung!Thomas Mann / Der Zauberberg (Nr. 356278595570)