Produktinformation
Die Erfolgsmethode gegen Stress und Erschöpfung! Der Job fordert vollen Einsatz, der Kollege bittet schon wieder um einen Gefallen, die Überstunden häufen sich: Wer einen anstrengenden Arbeitsalltag hat, fühlt sich schnell erschöpft und energielos. Mit den alltagstauglichen Übungen der wingwave®-Methode können Sie Ihren Stress spürbar und nachhaltig abbauen. Die leicht verständlichen Selbstcoaching-Anleitungen zeigen, wie Sie Energie und Gelassenheit mit den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden. Der perfekte Ratgeber für alle, die sich endlich wieder innerlich ruhig und stabil fühlen möchten! Modernes Stressmanagement: alltagstauglich und leicht umzusetzen.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783869105154
eBay Product ID (ePID)223266612
Produkt Hauptmerkmale
VerlagHumboldt Verlag, Humboldt
BuchtitelWork-Health Balance
Erscheinungsjahr2016
Anzahl der Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
AutorCora Besser-Siegmund
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorLola Ananda Siegmund
Item Height1cm
ISBN-13-103869105151