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Gymnastik für die Lendenwirbelsäule | 30 Tage mit je 7 Übungen | Dreher-Edelmann - Bild 1 von 1

Gymnastik für die Lendenwirbelsäule von Gabriele Dreher-Edelmann (2021, Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

7 Übungen, 10 Minuten, 30 Tage - das Erfolgsrezept für einen kräftigen und schmerzfreien Rücken! Mit diesem Übungsprogramm können Sie aktiv gegen Rückenbeschwerden vorgehen und erneuten Problemen vorbeugen. Sie erhalten wertvolle Informationen - auch zum Weitergeben an Ihre Patientinnen und Patienten. In nur 10 Minuten täglich lassen sich: - Rücken- und Bauchmuskeln effektiv kräftigen - Rückenschmerzen aktiv lindern - die Beweglichkeit spürbar verbessern - Fehlhaltungen korrigieren Klare Übungsanleitungen und eindeutige Fotos garantieren eine korrekte Durchführung der Übungen. Die neue Auflage mit einem Zusatzkapitel mit kleinen Übungen für ca. 10 spezielle Beschwerden, die z.B. durch berufsbedingte Fehlhaltungen oder Belastungen entstanden sind.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783437452437

eBay Product ID (ePID)16044648790

Produkt Hauptmerkmale

VerlagUrban & Fischer Verlag, Urban & Fischer/Elsevier

AusgabeAusgabe Nr. 6 des Jahres 21

BuchtitelGymnastik für die Lendenwirbelsäule

Erscheinungsjahr2021

Anzahl der SeitenIx Seiten

SpracheDeutsch

AutorGabriele Dreher-Edelmann

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht702 g

Breite21 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

InhaltsbeschreibungSpiralbindung

Item Height1cm

ISBN-13-103437452436

Item Length27cm

Bewertungen und Rezensionen

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Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

von wingi_rmo9i67i6x
19. Jan. 2024
Alles super
Das Buch ist super und einfach beschrieben um die Übungen nachzumachen.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu