Becoming a Supple Leopard 2nd Edition : The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance by Kelly Starrett and Glen Cordoza (2015, Hardcover)

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ISBN-13: 9781628600834, 978-1628600834. Becoming a Supple Leopard The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance. Revised and expanded edition! Improve your athletic performance, extend your athletic career, treat body stiffness and achy joints, and rehabilitate injuries - all without having to seek out a coach, doctor, chiropractor, physical therapist or masseur.

Über dieses Produkt

Product Identifiers

PublisherVictory Belt Publishing
ISBN-101628600837
ISBN-139781628600834
eBay Product ID (ePID)212848018

Product Key Features

Number of Pages480 Pages
Publication NameBecoming a Supple Leopard 2nd Edition : The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance
LanguageEnglish
SubjectPublic Health, Pain Management, Bodybuilding & Weight Training, Health & Safety
Publication Year2015
FeaturesRevised
TypeTextbook
AuthorKelly Starrett, Glen Cordoza
Subject AreaHealth & Fitness, Sports & Recreation, Medical
FormatHardcover

Dimensions

Item Height1.4 in
Item Weight71.4 oz.
Item Length11.1 in
Item Width8.9 in

Additional Product Features

Edition Number2
Intended AudienceTrade

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Bewertungen und Rezensionen

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27 Produktbewertungen
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  • Essential

    I'm not a leopard but I'm getting there. Very clear diagrams and easy to follow instructions. I bought the book because over the last 3 years I've been very ill and inactive, this book has essential part of my recovery.

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  • Great weight training guide.

    Simple precise instructions. I read it before going to the gym to remind me a techniques.

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  • Arrived before expected date

    Wasn’t expecting this for another week.

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  • Excellent book

    Clear pictures backed up with well written explanations

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  • Just as described

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  • Thank you. Lovely book

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  • Supple leopard

    Great to get it in the form rather than a book.

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  • Quick and efficient

    Book download fine thanks

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  • Everything great! Fab quality, many thanks!

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  • Excellent body manual

    Perfect for those of us who are serious about maintaining our bodies.

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