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Gesund und Jung durch Richtige Ernährung (Taschenbuch)
Faboplay (19202)
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Titel: Gesund und jung durch richtige Ernährung | Zusatz: Das Gesundheitsgeheimnis unserer Familie. Mit Rezepten aus der veganen und Raw-Food-Küche | Medium: Taschenbuch | Autor: Lumira (u. a.) | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 192 S. | Sprache: Deutsch | Seiten: 191 | Maße: 218 x 159 x 15 mm | Erschienen: 27.04.2015 | Anbieter: Faboplay.
- Sofort-KaufenLumira (u. a.) | Gesund und jung durch richtige Ernährung | Taschenbuch (2015)
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Über dieses Produkt
Produktinformation
»Heute esse ich, wie ich atme natürlich. Mein Essen schwingt im Einklang mit der Natur.« Lumira Eine optimale Ernährung unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Daher liegt es in der Verantwortung jedes Einzelnen, achtsam auf den Körper zu hören und zurück zu der inneren Weisheit zu finden, die uns sagt, was wir essen sollen und was nicht. In ihrem neuen Buch erklärt Lumira gemeinsam mit der Ärztin und Mikrobiologin Elisabeth Büttner die Hintergründe einer gesunden Ernährung aus biologischer, ethischer und spiritueller Sicht. Auf faszinierende Weise nimmt sie den Leser mit auf eine Reise durch den eigenen Körper und enthüllt, was uns krank macht und was uns heilt. Denn nur, wer versteht, wie er auf die einzelnen Nahrungsbestandteile wirklich reagiert, kann frei für sich selbst bestimmen, was er essen soll, und der Stimme des eigenen Körpers wieder Vertrauen schenken. Köstliche Rezepte mit naturbelassenen und intelligent kombinierten Zutaten machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Highlight in jeder Küche.Produktkennzeichnungen
ISBN-103955501183
ISBN-139783955501181
eBay Product ID (ePID)211429557
Produkt Hauptmerkmale
VerlagTrinity Verlag, Trinity-Verlag
Ausgabejahr2015
SpracheDeutsch
ZeitschriftentitelGesund und Jung durch Richtige Ernährung
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten191 Seiten
FormatTaschenbuch
HörbuchNo
MitautorElisabeth Büttner
Item Height1cm
AutorLumira
Item Length21cm
Item Width15cm
Item Weight366g
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Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 07. Feb. 2022
Gutes Buch - Kaufempfehlung!
Es ist alles sehr verständlich und kompakt beschrieben, dadurch einfach umzusetzen und hat viele interessante Ansätze und Anregungen. Es ist schlüssig erklärt warum und wie man seine Ernährung umstellen soll und allgemein sehr informativ. Ein wirklich guter Leitfaden!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
