Buchset-You, Happier - Die 7 neurowissenschaftlichen Geheimnisse des Wohlfühlens (Bundle) 8/24-

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book kit-You, Happier-The 7 Neuroscience Secrets Of Feeling Good(bundle) 8/24
ReomeStore57
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Artikelmerkmale

Artikelzustand
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ISBN
9781496454522
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Tyndale House Publishers
ISBN-10
1496454529
ISBN-13
9781496454522
eBay Product ID (ePID)
24057266620

Product Key Features

Book Title
You, Happier : the 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
Number of Pages
352 Pages
Language
English
Publication Year
2022
Topic
Personal Growth / Happiness, General, Mental Health, Emotions
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology
Author
Md Amen
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
1.3 in
Item Weight
18.4 Oz
Item Length
5.8 in
Item Width
8.9 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2024-441519
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
152.4/2
Synopsis
#1 New York Times bestselling author Dr. Daniel Amen reveals the seven neuroscience secrets to becoming more than 30 percent happier in just 30 days--regardless of your age, upbringing, genetics, or current situation. Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life.After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier , he explains them and offers practical, science-based strategies for optimizing your happiness. Dr. Amen will teach you how to discover your brain type based on your personality and create happiness strategies best suited to you; improve your overall brain health to consistently enhance your mood; protect your happiness by distancing yourself from the "noise" in your head; and make seven simple decisions and ask seven daily questions to enhance your happiness. Creating consistent happiness is a daily journey. In You, Happier , Dr. Amen walks you through neuroscience-based habits, rituals, and choices that will boost your mood and help you live each day with clearly defined values, purpose, and goals.
LC Classification Number
BF575.H27

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ReomeStore57

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  • von 2006clogan
    21. Feb. 2024

    Great for Brain Health

    This is one of my favorites that Amen has written. I checked out an ebook from our library and liked it so much, that I bought the actual book so I could highlight the info that I wanted to reread.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von miamjenny
    08. Okt. 2023

    Take your happiness in your own hands

    An informative and very accessible book on how to be happier in life - without drugs, lots of money and more of anything. The book is more about changing the way you think, being more positive and taking responsibility for your well being. Highly recommend.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: jamo_5933-67

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