Die Insulinresistenz-Diät von M.D. Hart, Cheryle R: Neu-

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The Insulin-Resistance Diet by M.D. Hart, Cheryle R: New
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Zuletzt aktualisiert am 31. Aug. 2025 16:53:19 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Book Title
The Insulin-Resistance Diet
Publication Date
2001-02-11
Pages
223
ISBN
9780809224272
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
McGraw-Hill Companies, T.H.E.
ISBN-10
0809224275
ISBN-13
9780809224272
eBay Product ID (ePID)
1858766

Product Key Features

Number of Pages
223 Pages
Language
English
Publication Name
Insulin-Resistance Diet : How to Turn Off Your Body's Fat-Making Machine
Publication Year
2001
Subject
General, Diet & Nutrition / Diets, Diet & Nutrition / Weight Loss
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness
Author
Mary Kay Grossman, Cheryle R. Hart
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.6 in
Item Weight
13.5 Oz
Item Length
8.9 in
Item Width
5.9 in

Additional Product Features

Intended Audience
Scholarly & Professional
LCCN
00-057053
TitleLeading
The
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
613.2/5
Synopsis
Carbohydrates raise insulin levels, which causes between 50 and 75% of the population to pack on fat. The Insulin Resistance Diet shows readers how to combine controlled portions of carbohydrates with protein in an easy-to-follow ratio, and to wait at least three hours before eating more carbohydrates. The authors also provide balanced recipes, snack suggestions, and practical tips on living with this plan.
LC Classification Number
RM222.2.H256 2001

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    Bestätigter Kauf
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  • von l.alet.2njjzm4b3g
    28. Mai. 2019

    This book is a lifesaver

    This book changed my life! I weighed 337 pounds. I now weigh 165. I’ve been at a healthy weight for many years because I continue to follow this plan for most of my meals. I was on high blood pressure medication and acid reflux medicine. I don’t have to take them anymore. I bought this book as a gift to help somebody else beat their weight problem. The reason why this plan works is there’s always something you can eat. You don’t have to go hungry. And you can balance any food you like. So there is no going without.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von gemquest10
    11. Mai. 2016

    Interesting, but not for me

    Interesting concept, but lost me when authors recommended fat free products. That is such a crock!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: e2lvb1LVRmq@Deleted

  • von lljeffrey
    28. Sep. 2021

    It reveals their subject. Book is no longer up to date with current research

    Current research refutes this book's recommendations. I did not find it helpful.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von concarp71
    15. Jan. 2024

    To the point

    it has gave alot of idea's on how to control my type 2 diabetes that was previous out of control

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von lizabet61
    24. Mär. 2020

    Good information

    Good information for helping with Diabetes! Easy to read.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: louise-1953

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