Das RBG-Training: Wie sie stark bleibt. . . und Sie können es auch! von Bryant Johnson-

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The RBG Workout: How She Stays Strong . . . and You Can Too! by Bryant Johnson
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Book Title
The RBG Workout: How She Stays Strong . . . and You Can Too!
Publication Date
2017-10-17
Pages
128
ISBN
1328919129
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
HarperCollins
ISBN-10
1328919129
ISBN-13
9781328919120
eBay Product ID (ePID)
237643305

Product Key Features

Number of Pages
128 Pages
Language
English
Publication Name
Rbg Workout
Subject
Women's Health, General
Publication Year
2017
Type
Not Available
Subject Area
Reference, Health & Fitness
Author
Bryant Johnson
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
0.6 in
Item Weight
9.4 Oz
Item Length
7.3 in
Item Width
5.3 in

Additional Product Features

LCCN
2017-285729
Reviews
"RBG does not mess around." -- SELF "The RBG Workout: How She Stays Strong...and You Can Too! is definitely worth consulting if you want the stamina of the Justice." -- People.com "If you think it's an easy workout befitting a slightly built octogenarian, be warned: It isn't." -- AARP "Folks half Ginsburg's age will sweat just reading about every crunch, press and lunge in the 84-year-old's workout circuit." -- New York Post
Dewey Edition
23
TitleLeading
The
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
613.71
Intended Audience
Trade
Synopsis
A fun, fully illustrated exercise book that details Ruth Bader Ginsburg's workout, written by her trainer., A fun, fully illustrated exercise book that details Ruth Bader Ginsburg's workout, written by her trainer. Have you ever wondered what keeps Justice Ruth Bader Ginsburg, one of the Supreme Court's favorite octogenarians, so sprightly She owes it in part to the twice-weekly workouts she does with her personal trainer, Bryant Johnson, a man she's called "the most important person" in her life. Now you too can work out with Justice Ginsburg's trainer in the comfort of your home with The RBG Workout. From planks to squats to (full) push-ups, this simple but challenging workout--illustrated with four-color illustrations of the justice in workout gear--will have you getting fit in no time. With tips from the bench, and sidebars with Bryant's folksy wisdom on getting fit and staying healthy, this delightful book is a perfect gift for anyone looking to emulate one of America's most admired women., A fun, fully illustrated exercise book that details Ruth Bader Ginsburg's workout, written by her trainer. Have you ever wondered what keeps Justice Ruth Bader Ginsburg, one of the Supreme Court's favorite octogenarians, so sprightly? She owes it in part to the twice-weekly workouts she does with her personal trainer, Bryant Johnson, a man she's called "the most important person" in her life. Now you too can work out with Justice Ginsburg's trainer in the comfort of your home with The RBG Workout. From planks to squats to (full) push-ups, this simple but challenging workout--illustrated with four-color illustrations of the justice in workout gear--will have you getting fit in no time. With tips from the bench, and sidebars with Bryant's folksy wisdom on getting fit and staying healthy, this delightful book is a perfect gift for anyone looking to emulate one of America's most admired women.
LC Classification Number
RA781.J53 2017

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    Great transaction, exactly as described, packed well, and promptly shipped on August 6th. Unfortunately the U.S. Postal Service took 23 calendar days to deliver the book. It was shipped from Pennsylvania, to Atlanta, past Alabama to Texas, enjoyed several days in Texas, then to Minneapolis, Jacksonville, Florida, back to Atlanta, finally to Birmingham, and Huntsville. The seller was very responsive and I decided it was interesting to see if/how the book would arrive. Thanks, Joe
    Drumsville!: The Evolution of the New Orleans Beat by Robert Cataliotti: Used (Nr. 405155037686)
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    Bestätigter Kauf
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  • von siamese3boys
    26. Jan. 2021

    RBG Workout

    This book was written by her trainer and has helpful illustrations of Justice Ginsberg doing each exercise. I found it most helpful and easy to follow. I recommend it to anyone that needs some inspiration and guidance without judgement. It’s terrific!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: clickgoodwillbooks

  • von bonniesbackyard
    01. Aug. 2019

    Time to go to the gym...

    I am almost as old as she is , so I was really interested to see how are workouts compare. We have a lot in common, but she has a trainer which really helps-mine moved away. I did learn a couple of new tricks from the book-and once again I know why she's my heroine !!!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: Gebraucht

  • von kevin*duff
    05. Mär. 2018

    RBG Workout

    Book has many easy to use exercises described in words and pictures. Some equipment recommended on some exercises but also so alternative methods to using equipment are described. Handy little book to have.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: meomeo9x

  • von boojay935
    27. Sep. 2018

    If RBG can do it, then so can you!

    If RBG can do a plank, then so should everyone else. There are no excuses! I bought this book to for inspiration and motivation. It helps me to remember that if she can do these exercises, then I should be able to as well. I try my best to channel my inner RBG when working out at the gym. I would definitely be afraid of her in a dark alley!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: IucLFdTlT8G@Deleted

  • von chicksnfrogs
    29. Okt. 2019

    Great book

    Great book that illustrates good exercises to help people my age (70's). If Ruth can do it, so can I.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: bookindustries

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