Suzann Kirschner-Brouns; Wolfgang Kruis; Ira König / Abnehmen mit dem Darm

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eBay-Artikelnr.:276740861305
Zuletzt aktualisiert am 18. Nov. 2025 14:17:17 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Thematik
Ratgeber, Gesundheit, Ernährung, Hardcover,...
Genre
Gesundheit
Literarische Gattung
Ratgeber
Produktart
Ratgeber
Anzahl Seiten
192
Höhe
1,00 cm
Länge
23,00 cm
Warenbereich
Buch
Einband
Softcover
ISBN
978-3-8338-6701-9
Lesemotiv
Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung; Medizin...
Beschreibung
Das einzigartige Diätkonzept, das den Darm zum Abnehmen nutzt
Breite
17 cm
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2018
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Autor
Suzann Kirschner-Brouns
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Abnehmen mit Dem Darm
Gewicht
497 g
Kategorie

Über dieses Produkt

Produktinformation

Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele Kalorien wir aus der Nahrung aufnehmen und in einen Rettungsring umwandeln. Erste Studien zeigen, dass es spezielle Mikroben gibt, die uns schlank und andere, die uns dick machen. Die entscheidende Frage ist: Wie lässt sich die ideale Bakterienzusammensetzung im Darm herstellen, um abzunehmen? Die Antwort lautet: Ballaststoffe in Obst, Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchten und Nüssen sowie Fermentiertes (z. B. Sauerkraut oder selbstgemachter Joghurt) reichern die Darmflora mit schlankmachenden Bakterien an; Alkohol, einige Medikamente und viel Zucker dagegen schaden ihr. Dieser Ratgeber beschreibt den aktuellen wissenschaftlichen Forschungsstand zum Mikrobiom, gibt vielfältigste Ernährungshinweise und hilft durch die zahlreichen Rezepte, die Darmflora auf schlank zu trimmen.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783833867019
eBay Product ID (ePID)
9042173984

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag
Buchtitel
Abnehmen mit Dem Darm
Erscheinungsjahr
2018
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Suzann Kirschner-Brouns
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
497 g
Breite
17 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Wolfgang Kruis, Ira König
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3833867019
Item Length
23cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

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