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Benno Paulitz; Ronald Thomschke / Trainingskarte n: Pilates mit Ball, Band und Ro
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eBay-Artikelnr.:276733809212
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Thematik
- Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding,...
- Genre
- Fitness
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Produktart
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 110
- Breite
- 6,00 cm
- Gewicht
- 300,00 g
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 10,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Other book format
- ISBN
- 978-3-95799-122-5
- Lesemotiv
- Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic,...
- Beschreibung
- Effektiver und erfolgreicher trainieren mit den...
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2022
- Anzahl der Seiten
- 55 Seiten
- Autor
- Benno Paulitz
- Verlag
- Steffen Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle
- Buchreihe
- Trainingsreihe von Ronald Thomschke
Über dieses Produkt
Produktinformation
Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach Karte ziehen und lostrainieren! Pilates-Übungen fördern eine gesunde Körperhaltung, stärken die Tiefenmuskulatur und helfen bei der Stressbewältigung. Die Übungen in diesem Set können mit dem TheraBand, dem Gymnastikball und der Faszienrolle durchgeführt werden. Ball, Band und Rolle sorgen für mehr Widerstand und Balance, die Tiefenmuskulatur wird stärker beansprucht als bei einem Training ohne Geräte. Das Training ist deshalb intensiver, effektiver und Erfolge stellen sich schneller ein. Die Übungen in diesem Set eignen sich für alle Altersgruppen, sowie Männer und Frauen und vor allem auch für Sportanfänger. > 55 handliche Foto-Trainingskarten > Jederzeit trainieren: das »Fitness-Studio für die Hosentasche« > Abwechslungsreiche Trainingsvielfalt, unzählige Workout-Varianten > Jedes Set mit farbiger Gliederung, jede Karte mit Wiederholungszahl oder Übungsdauer
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783957991225
eBay Product ID (ePID)
7054124011
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Steffen Verlag
Buchtitel
Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle
Erscheinungsjahr
2022
Anzahl der Seiten
55 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Benno Paulitz
Buchreihe
Trainingsreihe von Ronald Thomschke
Format
Taschenbuch
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Mitautor
Ronald Thomschke
ISBN-13-10
3957991226
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: AT U54841505, DE 317603612
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
BuchMusikSpiel
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- y***d (1456)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufArtikel entspricht der Beschreibung in vollem Umfang . Die verpackt ist ohne Beschädigungen bei mir angekommen, top Service, der Versand war schnell und der Preis ist sehr gut, sehr gerne wieder, kann ich nur empfehlen
- i***n (130)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufSeriöser Verkäufer. Das Buch ist wie Beschrieben und wurde auch sehr gut verpackt, damit es während des Transportes nicht kaputt geht. Sehr schneller Versand und angemessene Versandkosten. Sehr schönes Buch. Gerne wieder und zu empfehlen.
- f***4 (17)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufVerkäufer Top! Kommunikation schnell und freundlich. Würde hier wieder kaufen. Verspätete Lieferung lag am Logistik-Dienstleister.