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Brad Walker / Anatomie des Stretchings
EUR 22,00
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eBay-Artikelnr.:276732069379
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Thematik
- Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding,...
- Genre
- Fitness
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Produktart
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 240
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 24,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Softcover
- ISBN
- 978-3-86883-365-2
- Lesemotiv
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic,...
- Beschreibung
- In diesem Buch erfahren Sie, was genau beim Dehnen im Inneren...
- Breite
- 17 cm
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2014
- Anzahl der Seiten
- 231 Seiten
- Autor
- Brad Walker
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Anatomie des Stretchings
- Gewicht
- 649 g
Über dieses Produkt
Produktinformation
Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßnahme auch in der Physiotherapie und Sportmedizin eine wichtige Rolle. Der Sportmediziner und Stretchingexperte Brad Walker vereint die anatomischen Grundlagen des Stretchings mit 114 praktischen Dehnübungen für alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers. Detailgetreue Illustrationen nehmen uns mit in das Innere des Körpers und zeigen, welche Muskeln bei jeder Übung beteiligt sind. Diese komplett überarbeitete Auflage hat über 20 neue Dehnübungen, dazu erstmals die Top 5 des Stretchings für die unterschiedlichen Sportarten und Sportverletzungen, sowie mehr Informationen zur Physiologie und Übungen mit noch mehr Details. Anatomie des Stretchings ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle Sportler, Trainer und Therapeuten, zugleich die beste Verletzungsprävention.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783868833652
eBay Product ID (ePID)
194792552
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Riva, Riva Verlag
Erscheinungsjahr
2014
Buchtitel
Anatomie des Stretchings
Anzahl der Seiten
231 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Brad Walker
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
649 g
Breite
17 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Height
2cm
ISBN-13-10
386883365x
Item Length
23cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: AT U54841505, DE 317603612
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
BuchMusikSpiel
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