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Peter Kmiecik / Low Carb Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
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eBay-Artikelnr.:276730492204
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Buchtitel
- Low Carb Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
- Thematik
- Ratgeber, Essen & Trinken, Gesunde Küche, Schlanke Küche, ...
- Genre
- Kochbuch
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 224
- Breite
- 17,00 cm
- Gewicht
- 700,00 g
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 24,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Hardcover
- ISBN
- 978-3-948938-03-1
- Lesemotiv
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche,...
- Beschreibung
- Mittlerweile hat sich dieser Ernährungstrend etabliert und...
- Produktart
- Lehrbuch
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Anzahl der Seiten
- 224 Seiten
- Autor
- Peter Kmiecik
- Verlag
- Kmiecik, Peter, Invikoo Verlag
- Publikationsname
- Low Carb Diät-Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
- Sprache
- Deutsch
Über dieses Produkt
Produktinformation
Mittlerweile hat sich dieser Ernährungstrend etabliert und es gibt sogar für Pizza, Pasta und viele andere kohlenhydratreichen Speisen leckere Low Carb-Alternativen. Bei der Gewichtsreduzierung ist diese Ernährungsform sehr beliebt, da hier am ehesten ein Abnehmen ohne Hungern möglich ist. Führt doch die Reduzierung der Kohlenhydrate in der Nahrung zu weniger Heißhunger, Appetit und unterstützt andere Prozesse im Körper, die das Abnehmen begünstigen. Wichtig ist bei einer gesunden Low Carb Ernährung jedoch, dass der pflanzliche Anteil an Fetten und Eiweißen erhöht wird und nicht der Tierische. Ebenso, wie mit den Rezepten in diesem Buch. Die 90 Low Carb Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 12.000 Rezepten der invikoo Rezeptdatenbank. Täglich gibt es lecker schmeckende und sättigende Rezepte für das Frühstück, Mittag- und Abendessen. Neben der Anleitung für die schnellen Einstiegserfolge mit den 3 Vitalfastentagen, bekommt der Leser viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für die langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme. Bonus 1: Zusätzlich zum Buch erhalten Sie einen weiteren Diätplan mit 90 Rezepten als E-Book. Sie haben die Wahl zwischen Low Carb, Vegan, Clean Eating, Low Fat und High Protein und können Ihren Kalorienbedarf auswählen. Zur Wahl stehen 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal und 1500-1800 kcal. Bonus 2: Zehn 10 Minuten Bauchweg Workouts mit ausführlicher schriftlicher Anleitung und als Video.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3948938032
ISBN-13
9783948938031
eBay Product ID (ePID)
27054112584
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Kmiecik, Peter, Invikoo Verlag
Erscheinungsjahr
2021
Anzahl der Seiten
224 Seiten
Publikationsname
Low Carb Diät-Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
Sprache
Deutsch
Produktart
Lehrbuch
Autor
Peter Kmiecik
Format
Gebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Height
1cm
Item Length
24cm
Item Weight
840g
Item Width
17cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: AT U54841505, DE 317603612
Informationen zur Produktsicherheit und Barrierefreiheit
Info zu diesem Verkäufer
BuchMusikSpiel
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