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Ernährungsperiodisierung für Sportler: Traditionelle Sporternährung zu...-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781933503653
- Book Title
- Nutrition Periodization for Athletes : Taking Traditional Sports Nutrition to the Next Level -- 2nd Edition
- Publisher
- Bull Publishing Company
- Item Length
- 9 in
- Edition
- 2
- Publication Year
- 2011
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.6 in
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Training, Diet & Nutrition / Nutrition
- Item Weight
- 14.1 Oz
- Item Width
- 6 in
- Number of Pages
- 304 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Bypassing the traditional belief that the nutritional element is only important around the time of athletic competition, this "new school" approach highlights the benefits that a year-round, periodized nutrition plan can bring. A variety of training cycles are outlined, accompanied by specific physiological goals such as increasing endurance, speed, strength, and power and improving technique, tactics, and economy. Covering every sport from football and golf to track and field and martial arts, this guide addresses the true needs of athletes who are training and competing on a consistent basis.
Product Identifiers
Publisher
Bull Publishing Company
ISBN-10
1933503653
ISBN-13
9781933503653
eBay Product ID (ePID)
99592105
Product Key Features
Edition
2
Book Title
Nutrition Periodization for Athletes : Taking Traditional Sports Nutrition to the Next Level -- 2nd Edition
Number of Pages
304 Pages
Language
English
Publication Year
2011
Topic
Training, Diet & Nutrition / Nutrition
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
14.1 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
Dewey Edition
22
Lccn
2010-037565
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.2/024796
Lc Classification Number
Tx361.A8s44 2011
Table of Content
Energy Systems and Physical Periodization; Nutrients for Life; Nutrition Periodization; Successful Weight Management; Nutrition Supplementation; Special Considerations for the Endurance Athlete.
Copyright Date
2011
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