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Lilien! AM & PM Yoga Workouts für Senioren NEU VERSIEGELT natürliche Reisen-

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Lilias! AM & PM Yoga Workouts for Seniors NEW SEALED Natural Journeys
625_katie
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Artikelmerkmale

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UPC
0743457162524
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Information

Lilias Folan reaches out to seniors in this companion set of routines perfect for the physical needs of those in their golden years. With one session in the morning and one before bed, these yoga programs will improve strength and keep seniors limber. Also available as separate volumes.

Product Identifiers

UPC
0743457162524
eBay Product ID (ePID)
6480946

Product Key Features

Rating
NR
Movie/TV Title
Lilias! am & PM Yoga-Workouts for Seniors
Format
DVD
Release Year
2003
Genre
Sports/Recreation, Sports
Sub-Genre
Physical Fitness

Additional Product Features

Region Code
Region 1
Number of Discs
1
Country/Region of Manufacture
USA
Film Country
USA
Release Date
20031125

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625_katie

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Good value

Entertaining

Engaging characters

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  • von barbarsylvai0
    19. Apr. 2018

    Seriously?

    This is really for the person who is next to immobile. I tried it for a month before I ordered something more challenging. It made me cringe. You won't get any kind of workout with this video whatsoever unless you're really elderly or handicapped and can't move much to begin with. I didn't care for her teaching style either. It felt condescending. I'm sure she means well for a certain group but it was too TOO basic for me, even as a beginner in yoga.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: Neu

  • von believe1430
    05. Okt. 2016

    Lilias Folan Workout a BEST !!!!

    Lilias Folan, 'the lady of Yoga',,,guides us through great Yoga, as always,,,& now giving an AM & a PM workout,, ,,She has evolved,,,and addresses Seniors in this Yoga set. She understands,,and explains what to watch for, be careful for... A truly fitting DVD for those who may have thought that Yoga moves are too much for them,,,, on the contrary,,,Lilias shows us, just how simple Yoga moves HELP us as we age. Try it,,,,Lilias does not disappoint!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: moviemars

  • von sande_kaye
    29. Mär. 2016

    Good workout

    This is a good DVD for senior yoga. It's not easy, yet not too difficult. Has the right balance.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: starshine1415

  • von ladylavenderlavender49
    26. Feb. 2020

    Lilias: Am & Pm Yoga Workouts for Seniors is great!

    Lilias is as engaging as he was when I watched with my young children 40 years ago. I love her approach to senior yoga, she nails it. The DVD is perfect, the price was amazing, I am totally pleased with my purchase

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: worldofbooksusa

  • von maps1362
    26. Jun. 2019

    Great workout for seniors.

    I have been a yoga student since the 1970s, but unable to practice it for the past 10 years for health reasons. I ordered dvds from another company and they were too fast and difficult for me to start again. My old yoga teacher suggested I try Lilias Folan's yoga and ordered 3 of hers. At this time I do prefer the AM and PM for Seniors very much.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: good_again

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