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Iss klüger, nicht weniger|Milena Wiese|Gebundenes Buch|Deutsch

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eBay-Artikelnr.:226627532445
Zuletzt aktualisiert am 15. Mär. 2025 10:18:18 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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EAN
9783742320261
Marke
Riva / riva Verlag
Herstellernummer
Nicht zutreffend
Hersteller/Verlag
Riva / riva Verlag
ISBN
3742320262
Ausstattungsmerkmale
2022. 160 S. 240 mm
Publikationsname
Riva / riva Verlag
Breite
19 cm
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2022
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Autor
Milena Wiese
Verlag
Riva, Riva Verlag
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Iss Klüger, Nicht Weniger

Über dieses Produkt

Produktinformation

Abnehmen, aber wie? Wer abnehmen möchte, setzt häufig auf eine Diät. Doch meistens versprechen Diäten viel und führen dann doch zum Jo-Jo-Effekt. Wie man wirklich langfristig und gesund Kilos verliert, erklärt die angehende Ernährungswissenschaftlerin Milena Wiese in ihrem Podcast Iss klüger, nicht weniger und auf ihrem Instagram-Account milenasrezept. In diesem Kochbuch zeigt sie, wie man seine Ernährung ganz einfach umstellen kann und dabei auf nichts verzichten muss. Das funktioniert über das sinnvolle Einsetzen und Kombinieren von Lebensmitteln - nämlich durch viel Volumen, eine geringe Energiedichte und kluge Nährstoffverteilung. Die 60 leckeren und einfachen Rezepte setzen die Prinzipien direkt in die Praxis um. Isst man die richtigen Dinge und achtet auf sein Hungergefühl, steht dem Abnehmerfolg nichts mehr im Weg!

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783742320261
eBay Product ID (ePID)
12054114249

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Iss Klüger, Nicht Weniger
Erscheinungsjahr
2022
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Milena Wiese
Format
Gebundene Ausgabe

Maße

Breite
19 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
ISBN-13-10
3742320262
Item Length
24cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

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