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Lean in 15 - Der Schichtplan: 15 Minuten Mahlzeiten und Workouts, um Sie schlank zu halten und-

Ursprünglicher Text
Lean in 15 - The Shift Plan : 15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and
creation_blue
(1342)
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eBay-Artikelnr.:205203531124
Zuletzt aktualisiert am 03. Jun. 2025 17:49:35 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
ISBN
9781509800667

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creation_blue

100% positive Bewertungen•2.750 Artikel verkauft

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  • 2***0 (3117)- Bewertung vom Käufer.
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    🌟⭐️🌟⭐️🌟RECEIVED TODAY WITH VERY MANY THANKS, ITEM AS DESCRIBED AND VERY WELL PACKED, I’M WELL PLEASED WITH MY PURCHASE, EXCELLENT VALUE AND REASONABLE POSTAGE TOO, THANK YOU VERY MUCH.🌟⭐️🌟⭐️🌟😊
    Cobalt Blue Patterned Over Size Brandy Glass (Nr. 203890567921)
  • 4***e (64)- Bewertung vom Käufer.
    Letzte 6 Monate
    Bestätigter Kauf
    I bought this for research purposes. It is exactly as described and in great condition. Very well packaged and arrived when promised. Great value. Thank you.
    Railway Magazine December 1972 (Nr. 205291211675)
  • o***e (114)- Bewertung vom Käufer.
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    Book is as described, was well packed and sent promptly, what’s not to like? Great seller, thank you! 5⭐️
    AQA GCSE Biology Student Book by Ann Fullick (Paperback, 2016) (Nr. 205310710411)
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Produktbewertungen & Rezensionen

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175 Produktbewertungen
  • 154 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen
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  • 2 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 1 von 5 Sternen

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Relevanteste Rezensionen

Alle 107 Rezensionen ansehen
  • von pixie_l-k
    21. Jun. 2019

    Great Price Great Condition

    Was expecting the book to be a little dog eared and used in places but it appears to be good as new :)

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: j-c-hodges

  • von 1234dcr
    18. Feb. 2021

    Great book

    Encourages healthy eating and to take more exercise! Gives you a chart to plan your own meals for the week. Explains how to change your lifestyle to be healthy rather than focussing on checking the scales! All the recipes are just what I’m looking for! The turkey boats were delicious!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: priscillabaconhospice

  • von finan0141
    16. Feb. 2017

    Really simple & easy

    These recipes are great, I've learnt to prep every first & store in fridge then I cook everything in 15 mins it's simple & easy with some really tasty recipes. I'm eating more & losing loads of weight it's a win win for me

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: buy_read_repeat

  • von izabellah.h
    14. Aug. 2019

    Something to consider

    Good book to give you food ideas for a low carb diet, however by no means these recipes take 15 mins, unless you eat half raw food. Also these are "manly" meals, quite basic, so no special talent required to prepare them. I have to say a few meals were very tasty, others I would need to modify. Portion sizes need to be adjusted depending on your lifestyle. The concept of HIIT training is really good, it doesn't take too much time to do your morning workout. Together with changing what I eat, I can already see some results after less than 3 weeks.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: bosmumma

  • von poi-shan77
    23. Jun. 2016

    Love this plan!

    Great easy to follow very tasty recipies and I have become addicted to HIIT! Results are great and I have so much more energy and love my new little muscles. Just bought his new book as well, looking forward to trying the recipies.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: spinetinglers_books