Krafttraining Anatomie - 2. Auflage-

Ursprünglicher Text
Strength Training Anatomy - 2nd Edition
ADHA DEALS
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Zuletzt aktualisiert am 18. Aug. 2025 20:51:33 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artist
Delavier, Frederic
ISBN
9780736063685
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
0736063684
ISBN-13
9780736063685
eBay Product ID (ePID)
48688490

Product Key Features

Original Language
French
Edition
2
Book Title
Strength Training Anatomy
Number of Pages
144 Pages
Language
English
Publication Year
2005
Topic
Bodybuilding & Weight Training
Illustrator
Yes
Features
Revised
Genre
Sports & Recreation
Author
Frederic Delavier
Format
Perfect

Dimensions

Item Height
0.4 in
Item Weight
21.7 Oz
Item Length
10 in
Item Width
7 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2005-020894
Dewey Edition
22
Dewey Decimal
612.7/6
Table Of Content
Chapter 1. Arms Chapter 2. Shoulders Chapter 3. Chest Chapter 4. Back Chapter 5. Legs Chapter 6. Buttocks Chapter 7. Abdomen
Edition Description
Revised edition
Synopsis
Discover for yourself the magic of Strength Training Anatomy , one of the best-selling strength training books ever published Get an intricate look at strength training from the inside out. Strength Training Anatomy , with over 850,000 copies already sold, brings anatomy to life with more than 400 full-color illustrations. This detailed artwork showcases the muscles used during each exercise and delineates how these muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. Like having an X-ray for each exercise, the information gives you a multilateral view of strength training not seen in any other resource. This bestseller also contains new information on common strength training injuries and preventive measures to help you exercise safely. Chapters are devoted to each major muscle group, with 115 total exercises for arms, shoulders, chest, back, legs, buttocks, and abdomen., This book provides you with an intricate look at strength training from the inside out. It demonstrates exercises for the entire body and shows how muscles all over the body interact with bones, tissue, and joints. With over 400 illustrations, this updated edition is your essential guide to effective and safe strength training., Providing an intricate look at strength training from the inside out, "Strength Training Anatomy" features over 400 full-color illustrations that showcase the muscles used during each exercise., Discover for yourself the magic of Strength Training Anatomy , one of the best-selling strength training books ever published! Get an intricate look at strength training from the inside out. Strength Training Anatomy , with over 850,000 copies already sold, brings anatomy to life with more than 400 full-color illustrations. This detailed artwork showcases the muscles used during each exercise and delineates how these muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. Like having an X-ray for each exercise, the information gives you a multilateral view of strength training not seen in any other resource. This bestseller also contains new information on common strength training injuries and preventive measures to help you exercise safely. Chapters are devoted to each major muscle group, with 115 total exercises for arms, shoulders, chest, back, legs, buttocks, and abdomen.
LC Classification Number
QM151.D454 2005

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Info zu diesem Verkäufer

ADHA DEALS

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    The package came as described and in good condition with no damage to the item or the box. Overall, great appearance. The item did have an accessory missing. However, the seller responded quickly to my message and offered to find the missing item and if not, offer a partial refund. They kept their word and overall it was a great value and quality service!
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  • 1***_ (4)- Bewertung vom Käufer.
    Letzte 6 Monate
    Bestätigter Kauf
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  • 6***0 (153)- Bewertung vom Käufer.
    Letzte 6 Monate
    Bestätigter Kauf
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    Fanxiang M.2 NVMe 512GB SSD (Nr. 205372047411)
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Good value

Compelling content

Relevanteste Rezensionen

Alle 19 Rezensionen ansehen
  • von RybPNHAEQG-@Deleted
    06. Dez. 2017

    Great Asset to those students of Anatomy

    This book is the "Cliff Notes" to Anatomy and Physiology. It will be of a great value to anybody studying these subjects. It does take some work ,and assorted colored markers are the way to do it. Don't make the mistake of using Crayons or Pencils.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: Gebraucht

  • von rene33334fl
    29. Dez. 2020

    great book with useful information

    Great book with concise and useful information. Very detailed photographs explaining and demonstrating the particular muscle group for each exercise. Great buy!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale

  • von dorem67
    16. Nov. 2021

    Excellent book

    For someone that has been trying to lift weights in a safe way this book is a favorite. Great explanations and illustrations. I was able to visually understand or correct the techniques in several exercises. I definitely recommend it.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: thrift.books

  • von domingescoba-0
    18. Feb. 2020

    good

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: discover-books

  • von 5gZ2oDXuT4K@Deleted
    08. Mai. 2018

    Great Reference Guide!!!

    Book is very detailed and allows you to get a visual of all of the muscle areas you are attempting to target.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: slightedge

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