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Schneller Lauf. Kochen Sie schnell. Essen Sie langsam.: Quick-FIX REZEPTE FÜR HANGRY ATHLETEN-

Ursprünglicher Text
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.: Quick-FIX RECIPES FOR HANGRY ATHLETES
bonbongoodiestogo
(172)
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eBay-Artikelnr.:185750765086
Zuletzt aktualisiert am 20. Mai. 2023 01:40:09 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neuwertig: Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine ...
Narrative Type
Nonfiction
ISBN
9781635651911

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
1635651913
ISBN-13
9781635651911
eBay Product ID (ePID)
239956152

Product Key Features

Book Title
Run Fast. Cook Fast. Eat Slow : Quick-Fix Recipes for Hangry Athletes: a Cookbook
Number of Pages
256 Pages
Language
English
Topic
Health & Healing / General, Training, Specific Ingredients / Natural Foods, Diet & Nutrition / Nutrition, Methods / Quick & Easy, Running & Jogging
Publication Year
2018
Illustrator
Yes
Genre
Cooking, Sports & Recreation, Health & Fitness
Author
Shalane Flanagan, Elyse Kopecky
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
0.9 in
Item Weight
38.4 Oz
Item Length
10.3 in
Item Width
8.3 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2018-304171
Dewey Edition
23
Reviews
Praise for Run Fast. Eat Slow.: "Feeding my cravings with healthy food has long been my recipe for running longevity. Run Fast Eat Slow contains sound advice and delicious and nutritious recipes--finally a true runner's kitchen companion." -- Joan Benoit Samuelson, first-ever women's Olympic marathon champion "There are so many misleading diet trends pushed at young female athletes. Finally here's a book after my own heart--celebrating indulging in real food!" -- Allyson Felix, Olympic gold medal sprinter
Dewey Decimal
641.5/55
Synopsis
Cook the recipes that Shalane Flanagan ate while training for her 2017 TCS New York City Marathon historic win IACP AWARD FINALIST The New York Times bestseller Run Fast. Eat Slow. taught runners of all ages that healthy food could be both indulgent and incredibly nourishing. Now, Olympian Shalane Flanagan and chef Elyse Kopecky are back with a cookbook that's full of recipes that are fast and easy without sacrificing flavor. Whether you are an athlete, training for a marathon, someone who barely has time to step in the kitchen, or feeding a hungry family, Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. has wholesome meals to sustain you. Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. is full of pre-run snacks, post-run recovery breakfasts, on-the-go lunches, and 30-minutes-or-less dinner recipes. Each and every recipe--from Shalane and Elyse's signature Superhero muffins to energizing smoothies, grain salads, veggie-loaded power bowls, homemade pizza, and race day bars--provides fuel and nutrition without sacrificing taste or time., NEW YORK TIMES BESTSELLER - IACP AWARD FINALIST - Cook the recipes that Shalane Flanagan ate while training for her historic TCS New York City Marathon win! Run Fast. Eat Slow. taught runners of all ages that healthy food could be both indulgent and incredibly nourishing. Now, Olympian Shalane Flanagan and chef Elyse Kopecky are back with a cookbook that's full of recipes that are fast and easy without sacrificing flavor. Whether you are an athlete, training for a marathon, someone who barely has time to step in the kitchen, or feeding a hungry family, Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. has wholesome meals to sustain you. Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. is full of pre-run snacks, post-run recovery breakfasts, on-the-go lunches, and thirty-minutes-or-less dinner recipes. Each and every recipe--from Shalane and Elyse's signature Superhero muffins to energizing smoothies, grain salads, veggie-loaded power bowls, homemade pizza, and race day bars--provides fuel and nutrition without sacrificing taste or time., NEW YORK TIMES BESTSELLER . IACP AWARD FINALIST . Cook the recipes that Shalane Flanagan ate while training for her historic TCS New York City Marathon win! Run Fast. Eat Slow. taught runners of all ages that healthy food could be both indulgent and incredibly nourishing. Now, Olympian Shalane Flanagan and chef Elyse Kopecky are back with a cookbook that's full of recipes that are fast and easy without sacrificing flavor. Whether you are an athlete, training for a marathon, someone who barely has time to step in the kitchen, or feeding a hungry family, Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. has wholesome meals to sustain you. Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. is full of pre-run snacks, post-run recovery breakfasts, on-the-go lunches, and thirty-minutes-or-less dinner recipes. Each and every recipe-from Shalane and Elyse's signature Superhero muffins to energizing smoothies, grain salads, veggie-loaded power bowls, homemade pizza, and race day bars-provides fuel and nutrition without sacrificing taste or time.
LC Classification Number
TX833.5.F643 2018

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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bonbongoodiestogo

80% positive Bewertungen•278 Artikel verkauft

Mitglied seit Jan 2013
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  • o***6 (3564)- Bewertung vom Käufer.
    Letztes Jahr
    Bestätigter Kauf
    I bought these 4 coins on Jan. 27th. Said they was in Grrat Shape. Days went by and still No coins. Sent a text, no response. Sent another finally Said "shipped all 4" on the 2 of feb. On the 3rd I got a text saying they shipped. Took another 5 days and i finally got them 3 wasik but the 4th one was faded and discolored ,gold part wirn off. I paid to much for these already and the shipping found out was $6.95. Too much. Sent him a text and No response. Poor service, gets poor feedback.
    Indianapolis Zoo Bottlenose Dolphins & TIGER,WALRUS 4 IN ALL, Coin/ Token (Nr. 186298566618)
  • f***a (1320)- Bewertung vom Käufer.
    Letztes Jahr
    Bestätigter Kauf
    A good transaction, thank you
    Vintage Tonka Truck -Tootsie Toy TRAILER (Nr. 185745431422)
  • s***s (2694)- Bewertung vom Käufer.
    Letztes Jahr
    Bestätigter Kauf
    Happy with this seller
    Racing Champions Nascar Gold Jeff Purvis Lance Snacks Racing Team Transporter (Nr. 185567085635)
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5.0
6 Produktbewertungen
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Good value

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Relevanteste Rezensionen

Alle 4 Rezensionen ansehen
  • von marcelolagueraperez
    18. Aug. 2020

    A Must have cook book

    Great book for beginners and great book for athletes in general. Love it!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: wa_tacoma_goodwill_olympics_rainier_region

  • von reill_harr
    21. Sep. 2018

    The title makes you read it.

    We have to set on our computer to read the book, it is very good and we are enjoying it.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: taylor15224

  • von slws63
    19. Mär. 2020

    Delicious and healthy!

    Love collection of tasty recipes!A

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: dfezzyfoshezzyd2016

  • von susanhaggart1
    28. Aug. 2018

    Easy - totally do-able, healthy recipes

    Great recipes !

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: simpletresors7

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