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Guía para lidiar con la ansiedad y ataques de pánico: Dos libros que te
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eBay-Artikelnr.:176807982540
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- EAN
- 9781989779491
- UPC
- 9781989779491
- ISBN
- 9781989779491
- MPN
- N/A
- Höhe
- 1.4 cm
- Länge
- 20.3 cm
- Breite
- 13 cm
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Anzahl der Seiten
- 188 Seiten
- Autor
- Ed Jones
- Verlag
- Room Three Ltd
- Sprache
- Spanisch
- Buchtitel
- Guía Para Lidiar Con la Ansiedad Y Ataques de Pánico
- Gewicht
- 301 g
Über dieses Produkt
Produktinformation
La ansiedad puede matarte. Se escucha un poco fuerte, pero es verdad. Aquí me refiero en el sentido metafórico, ya que la ansiedad y el estrés pueden impedir de vivir a tu máximo potencial. También me refiero en el sentido literal. Creo que es un gran desperdicio. Todos pasamos momentos en nuestras vidas donde estamos estresados o ansiosos. Algunas personas pueden tomar el estrés por los cuernos y enfrentar lo que sea que les esté ocurriendo. Otros (incluyéndome a mí) tienen más dificultad de sobrellevar el incremento de la tensión y la aprehensión. La ansiedad es un problema de salud mental en su núcleo, pero cuando se es prolongada puede llevar a síntomas debilitantes muy reales además de desordenes. Estos pueden comenzar en cosas relativamente inocuas (tales como problemas digestivos o condiciones en la piel inexplicables). Cuando se dejan sin examinar, los problemas pueden empeorar y llevar a desórdenes como la depresión y el insomnio. Después de un periodo extendido de constante ansiedad y estrés, tu cuerpo es más propenso a condiciones más serias y a veces hasta situaciones de vida o muerte, tales como enfermedades cardiacas, hipertensión y la diabetes. Algunas personas están comenzando a atribuir este constante estrés en el cuerpo a ciertos tipos de cáncer también.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9781989779491
eBay Product ID (ePID)
7042183155
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Room Three Ltd
Buchtitel
Guía Para Lidiar Con la Ansiedad Y Ataques de Pánico
Erscheinungsjahr
2020
Anzahl der Seiten
188 Seiten
Sprache
Spanisch
Autor
Ed Jones
Format
Gebundene Ausgabe
Maße
Gewicht
301 g
Breite
13 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Hc Gerader Rücken Kaschiert
Item Height
1cm
ISBN-13-10
1989779492
Item Length
20cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: GB 118119922
CRN: 07652358
Info zu diesem Verkäufer
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