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The Fighter's Guide to Hardcore Heavy Bag Training von Loren W. Christensen und -
US $38,00
Ca.EUR 32,47
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eBay-Artikelnr.:176291681894
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781581606409
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Paladin Press
ISBN-10
1581606400
ISBN-13
9781581606409
eBay Product ID (ePID)
74834285
Product Key Features
Book Title
Fighter's Guide to Hard-Core Heavy Bag Training
Number of Pages
262 Pages
Language
English
Publication Year
2008
Topic
Martial Arts & Self-Defense
Illustrator
Yes
Genre
Sports & Recreation
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Weight
14 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.5 in
Additional Product Features
LCCN
2008-274280
TitleLeading
The
Synopsis
In one session on the heavy bag, you can develop all the attributes you need as a martial artist or fighter: power, form, speed, timing, endurance, and explosiveness. What other training tool can make that claim? Throughout The Fighter's Guide to Hard-Core Heavy Bag Training , Wim Demeere and Loren Christensen show you how to master the critical skills needed to survive a fight. From these acclaimed martial artists, you will get solid information on how to choose the right bag for your needs, how best to hang it, and how to care for it so it lasts for years. You will also learn the types of impacts and how to make the best use of them for specific situations; innovative drills to maximize your fitness level and fighting ability; creative ways to grapple a heavy bag, including chokes, takedowns, and armbars; and how to avoid the most common mistakes in heavy bag training. Whatever your fighting art or goal, you can benefit from the hard-core drills in this book.
LC Classification Number
GV1102.7.T7D46 2008
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Info zu diesem Verkäufer
Good and Cheaper Stuff
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